家庭教育指导师成长感悟(青少年内部机能的变化)

      一、脑和神经系统的发展变化

      青少年大脑的发展首先表现在大脑重量、容积和结构的变化上。研究表明，脑袋生长到12岁时已基本完成，青少年大脑皮层的沟回组织逐渐发育完善，神经元细胞日益复杂，传递信息的神经纤维的髓鞘化已经完成，保证了信息传递过程的通畅以及避免相互干扰。

      青少年大脑机能日益完善，一是脑电波频率的变化，二是兴奋和抑制过程的平衡。

        二、内分泌系统的变化

      激素是一种有内分泌腺分泌并渗入血液和淋巴，从而影响身体代谢和生长发育的重要化学物质。

        青春期在内分泌系统的调节和控制下，青少年体内的性激素水平上升，促进青少年身体外形的变化，内部机能的增强以及第二性征的出现和性成熟。

        三、循环系统的发展

      心脏的重量和功能在青春期出现了第二次加速生长。心脏密度成倍增长，心室壁的肌肉增厚，心肌纤维更富有弹性。

      在青春期心脏的增长和血管发育之间存在不协调性，儿童期血压低是因为血管发育超过心脏导致的。15-18岁这一阶段，血管的发育落后于心脏的发育。出现高血压的现象。这是暂时现象，随年龄增长会自然消失。

      四、呼吸系统的发展

      呼吸系统的发展表现在两个方面，一是肺的重量的增加，二是肺的呼吸机能的增强及肺活量的增大。

      从年龄发展趋势来看，男青少年的肺活量自十二三岁起增加较快，到十九至二十岁时，趋于稳定。女青少年15岁以后增长加快，十八九岁以后趋于稳定。