今天是加入到2019年第一期艾语团21期的学员，第一天，我是黄东茹，此刻开启了我学习主持的道路。
俗话说：人要活到老学到老的心态！这是一种学习，不断的提升自我，让自己能够接触到更优秀的人，使自己与优秀渐渐不远，在更高的平台上得到更好的发展。
今天学习的内容有很多，由早上如何管理出有质量的朋友圈，语言吐字，发音、语调的练习；下午的口唇操，表情、眼神的交流；到晚上的实操，舞台上持麦、手势、站姿、传递的练习，舞台的站位。帅率老师讲述的课程知识中，让我印象最深刻的是如何管理好你的朋友圈？回看起自己的朋友圈，都是分享一些没有营养成分文字以及看不下去的图片，的确像帅率老师说的没有质量的朋友圈会拉低自己的品味特质。在课堂帅率老师把如何拍出好看相片的小技巧和P图各项好用的软件都与我们分享了，让我们在管理朋友圈这方面有所提高。
在结束，今天上午帅率老师所教的知识，进行第一次复盘的时候，帅率老师为了能让我们更好的知道自己在哪方便的不足，能让我们尽快的知道不好的慢慢去改掉换取好行为习惯，在认真的倾听着每一位学员的学习总结。同时，在每位同学的笔记本里写下了，对每位同学在台上不好的神态举止，都写在了同学的笔记本里，其中我看到老师在我的笔记本上写着眼神飘、不够自然、内心需要打开，这是自己最能自我感觉到的，每次在台下有着很多想要表达出来的内心想法，当站上了舞台的那一刻脑海里把我想要表达的话语都删除了的感觉！就像老师说的内心需要打开，是自己不够自信，让自己放不开，老师却一直鼓励着我说别怕自己说错就怕你懒得说，张口就说明在进步中，对的也许需要打开内心的大门，才能让自己学习到更多的知识。感谢帅率老师的鼓励使我慢慢地树立起了自信心。
在练习音乐中带来喜怒哀乐的情感画面，对于我来说心里想着是个难题，感觉好懵。当老师在示范，我们观察中老师眼睛对视的都是放着光的情感，我们在反复的练习，耳中听到的音乐就该表露出，你所听到音乐的情景。当我的眼睛时而还是会呆会飘，在老师多次对视与指导下，慢慢地也就找到了一些感觉。像老师说的技巧可以训练，感受是无可替代的，正如帅率老师在怎么教你有用的发音技巧不去，努力的练习还是没用的，但你不断地练习时你也就一点点的在进步中。每个人所听的同一首音乐感受都是有可能不相同的，每个人的感受都是无可替代的。
在晚上同学们都在相互的练习，相互的纠正，同学之间上台讲话的话速以及肢体动作、感情。看到对方不好的及时指出，并且提出怎样才能变得更好去鼓励对方。
所谓“台上三分钟，台下十年功” 我坚信在时光中努力学习的我们变得更加的优秀！感谢老师用心的教导，感谢同学们相互帮助，期待明天的学习。谢谢你们！有你们真好！
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