继续练习

今天开始练习手的动作，比昨天练习脚的动作难度大了很多。最后这节课下来，右手感觉找到一点，左手压根就没有练习几下。看来，明天还得继续练习手的划水动作。

最后，即便已经是被“魔练”这个自由泳的基本功耗尽了体力，我还是畅快的游了蛙泳，尽管这是我八年前自学“成才”，动作不够规范，速度无法提高，但是游起来的感觉比起新学自由游还是放松舒坦多了。