什么是心理？心理就是我们内心素质的表现，也是自己综合能力的一种体现。心理素质的高低将影响我们能力水平地发挥，心理素质的强弱将影响我们承受压力的大小。在漫漫人生路上，心理对我们的作用是十分重要的，无论在各个方面都将受其影响。
人有两大中心，一个就是大脑，一个就是心脏，这两大中心掌控着思想和心理两种能力。思想就是思考想象的总结，要靠大脑来运行，心理就是能力素质的表现，要靠心脏来承受。思想会影响我们人生道路的方向，心理会影响我们人生能力的发挥。如果我们要想成为优秀的人，那不但要有优秀的思想，还要有优秀的心理素质。
心理就是在现实中遇到各种情况所表现出的素质和能力，心理素质的强弱跟自己的成长经历息息相关。心理的成长是一个漫长的过程，只有心灵经过不断的历练，经过不断的升华，才能茁壮的成长并壮大。每个人的人生刚开始时，内心都很脆弱，遇到压力更是不堪一击，经受不了风吹雨打，只有在人生的成长中经过各种历练之后，自己的心理抗压能力才会逐渐得到壮大。经过不断的成长，不断的让心理得到锻炼，就会让心理素质变得越来越强大，让自身的综合能力也跟着变得强大。
心理对我们为人处世有着极大的影响，心理的强弱决定着我们如何在社会中生存。在我们心理成长初期，我们没有任何经历，心脏承受不住大的压力，也没有什么胆量，遇事就会胆小退缩。随着我们不断成长，会经历各种情况，会遇到各种事情，经过不断的洗礼和磨练，心理就会慢慢有了承受压力的能力，就会抵抗和适应各种情形的出现。经过多次的抗压和适应，我们的心理就会变得稳定和坚强，无论再遇到任何事情，我们都将会学会冷静思考和沉着应对。
心理和人的关系密切，它会影响我们的思考和能力，更影响自己的言行举止。心理强大的人，遇事波澜不惊，能平静的去思考问题，善于主动去解决问题。心理弱小的人，遇事心惊胆跳，只知道焦急害怕，不敢主动去行动，容易退缩避让。心理素质还会直接把自己内心的表现体现在言行举止上，那些心理优秀的人，无论遇到何种压力都会表现出一种从容不迫的样子，而那些心理软弱的人，稍微遇到一些压力就会表现出软弱退缩的模样。因此，拥有优秀的心理对我们而言是至关重要的，优秀的心理可以让自己表现的更加美好，差劲的心理也可以让自己表现的更加糟糕，优秀的心理能把自己的能力发挥的更加出色，差劲的心理会让自己的能力得不到最好的发挥。拥有优秀心理素质的人，遇事会沉着冷静，应付的泰然自若，而那些心理素质差劲的人，遇事会惊慌失措、忐忑不安，大脑也将变得迟钝，没有平常灵活好用，让自己不知如何去应对是好。因此，我们要想在人生中生存的更加出色，那就需要拥有优良的心理素质，这样才能在社会生存中让我们占有更多的好处。
要想拥有优秀的心理素质，那么就需要我们不断的去锻炼，还需要我们经常的去感悟心境。心理会受不同的环境所影响，轻松的环境没有什么压力，而沉重的环境就会压力重重，锻炼心理素质就需要在不同的环境中接受不同的考验，这样才能不断的让自己的心理素质得到全方面的成长。在人生成长中，我们需要不断的锻造自己的心理素质，提高自己的心理承受能力，这样才能让自己在人生之路上拥有更大抵抗力，不至于被各式各样的压力压倒。锻炼心理素质虽然重要，但提升心理境界更重要。人的心理会受思想影响，想要拥有强大的心境，就需要从思想中去感悟，有些东西需要悟通悟透，再没有羁绊，心中才会豁然开朗，心境也才会开阔扩展，让自己的心理素质更上一个台阶。心理需要坚强，心境需要宽广，只有让自己的心理强大起来，让自己的心境广阔起来，才能达到遇事心静如水、波澜不惊的境界。
只有在人生中不断地去接受风雨的洗礼，才会最终让我们拥有成熟稳定的心理素质。人生中会经历许许多多的事情，也会遇到许许多多的压力，我们只有承受住各种压力才能生存下去。为了能更好的做事，为了能承受更大的压力，我们要让心理变得足够坚强，变得更加成熟和稳重，这样才能够承受住各种压力和挑战。我们为了变得更强，就需要不断的去挑战自我，让自己的心理抗压能力变得更加强大，这样就会让自己的心理得到成长，去抵抗更大的压力。“泰山崩于前，而面不改色。”只要我们不断的去修炼，终有一天我们也能达到这种心理素质的最高境界。
在人生中，我们会遇到顺境，也会遇到逆境，但无论是在顺境或逆境中，都要学会承受压力。逆境虽说对自己是痛苦和艰难的，但也是最考验我们心理素质的时候，也是最锻炼我们心理能力的时候，只要我们能承受住心理压力，就有可能走出逆境，重新得到发展和崛起。人生经受一时的挫折不代表永远失败，要是心理已经崩溃，心中已放弃了希望，那么人生将永远都不会再有获得成功的机会。
心理对人生的重要性仅次于思想，也是我们人生中要想迈向成功的重要因素。古往今来，研究大多功成名就者的心理我们得出结论，成功者的心理素质都比常人要强大的多，他们拥有良好的心理素质，修炼出超越常人的心理境界，在逆境环境下，心理承受能力十分强大。正是成功者拥有超越常人的心理素质，他们才能在激烈的社会竞争中脱颖而出，才能建立起那些赫赫功绩。
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