041-金小鑫-认识自己

认识自己是明白自己想要什么的基石

在生活中，别人问我的意见，我常常觉得什么都可以，我突然对这样的我有些好奇，为什么我不知道自己想要什么，为什么好像什么都可以，我突然感觉到是我不认识我自己，所以我才不知道我想要什么。比如学习非暴力沟通，有的老师就会问我希望怎么学习，想达到一个什么样的目标，那我的想法就是和大家一起练习、日复一日的练习就可以了。我不知道怎么学也不知道想练习成什么样，我只知道我同意非暴力沟通的方法，所以我希望把这种方法内化到我的内心。这样想的时候我突然发现我不知道我学得怎么样，我也不知道我学了什么，我还需要学什么，我好像只是在练习体会练习体会遇到什么就学习什么，我并不知道我是什么样的，我也不太清楚，我收获了什么，我只能根据别人的问题测试，知道自己知道了什么，但是如果没有别人提出的问题，那我完全不知道我知道什么。这也是我在群体中靠问题学习的原因吧。

    最重要的这似乎让我明白，我对自己缺少认识，对学习的内容也缺少认识。所以我不知道想学习什么具体的内容，以怎样的方式去学习。再比如别人问我吃什么？我此刻似乎并不了解自己需要吃什么，一时间我似乎也想不到外面有什么可吃的，所以我尝尝回答的是吃什么都好。当具体的事物出现时，我开始认识自己对出现的食物的反应。认识自己认识食物的探究才真正开始。哈哈

    人们说“随便”这道菜最难上，是因为认知还没有开启。当认知明晰时，目标明确时，才是真正开启行动的一小步。“什么都好”“随便”其实是开始认知的第一步。

      介绍男女朋友也是，问介绍什么样的男朋友女朋友好，回答什么样的都好。其实是不知道什么样的好。这样我们就再也不会对“什么都好”“随便”这样的回答而迷茫了。