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当我内心足够强大

当我内心足够强大

作者: nicohug | 来源:发表于2016-10-27 12:40 被阅读0次

作者:萨提亚

当我内心足够强大,

你指责我,我感受到你的受伤,

你讨好我,我看到你需要认可,

你超理智,我体会你的脆弱和害怕,

你打岔,我懂得你如此渴望被看到,

当我内心强大,我不再防卫,

所有力量在我们之间流动,

委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦,

当他们自由流淌,我在悲伤里感到温暖,在愤怒里发现力量,在痛苦里看到希望

当我内心足够强大,我不再攻击,

我知道当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我,我放下武器敞开心,

当我的心柔软起来,便在爱和慈悲里,

与你明亮而温暖地相遇,

原来,让内心强大,我只需要看到自己,

接纳我还不能做的,欣赏我已经做到的

并且相信,走过这个历程,终究可以活出自己,绽放自己

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