如何戒烟

谁说老烟枪就不能戒烟？当老烟枪躺在医院的时候，当老烟枪待在监狱的时候，你看老烟枪能不能戒烟？

事实上，许多看似难以改变的习惯在特定环境下是可以改变的。

在医院的病床上，医生下达的病危通知和患者身体的疼痛让人意识到生命的脆弱的同时，他们也“毅然决然”地戒掉了多年的烟瘾。

同样，监狱中严苛的管理制度和极其有限的物质条件也让老烟枪轻而易举地戒掉了多年的烟瘾。

不过，实话实说，他们并不是靠自己的意志力戒掉的，他们更多的是靠环境的约束而不得不戒掉。

当然了，想要戒烟的老烟枪不可能为了戒烟而甘愿去医院或是监狱。若是有这股魄力，也不可能成为老烟枪了。

我只是想通过这个例子强调环境的力量常常大到被人忽略的地步。

那些想要改变自己的人，别再想着靠自己的意志力了，投身于一个积极的环境中去会比你靠意志力强百倍甚至千倍。