阅读项目:
《现代景观规划设计》
《岭南庭院》
《岭南造园与审美》
《岭南园林》
《景观生态学》
《人居环境科学导论》
《西方现代景观设计理论与实践》
中断节点:
3月5-6号回家
3月10-11号回家
3月25-26号佛山徒步
月波动3-4日 总耗损时间约为10日
复习:
复习的日常大多由于前一天晚上没有休息好,导致第二天早上的日常不能有序的进行。大部分时间都能按时进行。
复习进度保持每天晚上专注三小时,专注于阅读摄入信息,需要保持定量的阅读摄入以及思考
研修方面:
手绘的学习从月底才确立好方向以及计划,起步较晚,下个月要严抓。吉他的学习,忌急功近利,忌一蹴而就。
手绘:
完成第一阶段视频浏览
吉他:
完成《宋大叔教乐理》第一单元的浏览
周问题汇总:
第一周:
1)玩手机频率暴增,晚上不愿睡玩手机的情况常发生,造成第二天早上起不来或懒床等发生。
2)中午下午空档时间多,无聊的意识频发生,导致日中无事,虚度时间。
3)笔记的堆积,心态浮躁导致效率低下,没有做到及时清理,造成过多的心理负担。
第二周:
1)周二女生节,周末回家,导致周时间零散度高
2)天气原因,早晚衔接易出问题
3)坏习惯有复燃迹象,需控
4)存在看书后遗忘程度高
第三周:
1)存在大范围的见识盲点,从阅读出发到网络衔接,大容量的信息一下字涌进,需要条理、清晰、系统处理信息的摄入。
2)日计划的灵活性,以及锻炼大脑的灵活性,需要分清“信息的搬运工”与“信息的分析利用者”的区别
3)工作环境的改善,环境凌乱程度足以影响心情,以及大脑的容量占用
4)复习需要循序渐进,不能操之过急,生活作息管好每一天的进行,别让手机占用太多的时间空间。
5)清心、修心、静心学习有关中国传统文化
6)此时此刻与以后的区别
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