2020年新的开始

我是徐连琴，正在参加马达姐的#21天灵修陪伴营#@尹鸿心理@易芯徐汇江漪

  2020年元旦第一天，今年我要做到以下几点：

第一：坚持早起锻炼身体，保持体重在105斤以内；

第二：坚持早起口才练习，朝演讲，散文方面练习，今年在这一方面得到更大的进步；

第三：坚持写作，写自己的真实感受与故事，用心打造个人品牌，用心经营微博和自己的影响力；

第四：有自己梦想的服装店，用心用模式经营自己的服装王国；

第五：用心对待身边所有的亲戚朋友，感受爱与被爱；第六：用心好好爱自己，花更多的时间爱自己！

  给2020年的自己几条建议：第一：一次只专注于做一件事情，专注于每个当下，感受当时的乐趣并享受它！

第二：少做比多做更智慧。不做虚假的勤奋，避免自己陷入无谓的忙碌，把真正重要的20%的事情做好，选择优雅而智慧的生活方式；

第三：认真的把每一件事情彻底完成。不要想着什么都能做好，去做那些值得长期去做的事情，用正确的方法坚持去做。

第四：给生活加入更多的仪式感。再忙也要学会好好吃饭，生活的快乐来源于你的内心而非外在环境，而仪式感能让我们的内心变得宁静，也让平淡的生活变得更有意义。

第五：为特定的事情分配好时间，克服自己拖延浪费的时间精力，完全可以用于生产更有价值的东西。

第六：简单生活，更少，但需要更好，简单的生活，学会用很少的东西过一种符合审美意义的生活！

  我们处在一个极度繁荣也极度忙碌的时代，环境对我们的影响是巨大的。

  今天说的这些生活原则并没有那么容易做到，我只想按照这些原则让自己在2020年变得更好！

  生活不就是一个不断改变不断变好的过程吗？幸福并不是一个结果，而是一种状态。享受掌握这些原则，让自己生活变得越来越好的过程。

  加油亲爱的自己，不用急，慢慢来。2020年一切都将越来越好！[爱心][爱心][爱心]

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