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田艳娟周检视

田艳娟周检视

作者: 福尔摩斯田 | 来源:发表于2017-09-22 06:46 被阅读0次

    【田艳娟周检视】(20170916周六~20170922周五)

    青蛙打卡:7

    运 动:4

    指定阅读:0

    周检 视:1次

    小组周会分享:文字1次

    班级周会分享:文字1次

    二、【学习成长】 

    早晨送学的路上每天听本书,没有做笔记,但可以反复听,理解其中的各意。遇事情绪得到控制,可以冷静下来了。能够快速提醒自己活在当下,每一件可以做到心里自我反思。

    三、【自我反省】

    本周店内事务加上孩子生病和家人住院,时间安排上不受控制,每天完成青蛙也不佳,可以把事件随时录入ominifocus,并细分到行动,但往往执行不好,第二天看前一天的事件总是较多,可能是自己安排的太满太多,而有些并不重要不需要去做,或者委托他人。最近又开始拖延,睡觉时间推迟到11点,把时间浪费了一些。

    四、【上周青蛙完成情况】

    1、参加美博展会✅

    2、制作梦想版❌

    3、看完一本书(并输出笔记)❌

    4、晨跑4天✅

    5、会籍整理✅

    6、学习易效能三堂课✅

    下周三只青蛙

    1、完成上周未完成青蛙

    2、向更多接触到的人发散消息

    3、专业学习并每天实践一次

    4、听4本书

    5、给孩子制作生活清单逐步建立秩序。

    6、搞定3阅读3章并写心得

    备注:

    1.四本指定书籍《搞定3》《刻意练习》《善用时间》《幸福的方法》,阅读一章并写心得收获

    2.周检视时间段:上周六到本周五

    3.每周六 上午9:00之前发《周检视表》全部内容到小组群分享,加1分,过时不加分,建议周六早晨用一个番茄钟完成;记录员汇总好也分享到大群

    4.第一部分【好习惯践行】内容,不做删减,统计得分用!把加分也写上去!

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