职场中总有那么一些杠精，什么事情都要和你抬杠，就是不依不饶，不管你发表什么言论，他们总能从你的话里找到错误横加指责，感觉他们就是偏执型人格之人。
他们也可能是彻底的怀疑论者，不信任身边的人，甚至对朋友、同事、邻居、每个陌生人都认为对他有不利的可能性。
和这样的人往来，当你想证明自己时，可能变成你越自证，反而会让你们的矛盾越来越大。
作为职场中人，面对杠精，可以采取一些积极和理性的做法是下面这样的。
首先，我们可以尽可能地保持冷静和客观，不要被情绪左右，尊重彼此的观点，面对杠精需要我们保持开放和包容的心态。
以建设性的方式处理分歧，避免与杠精产生激烈的争吵和冲突。
其次，我们可以尝试寻找共同点，尊重彼此的不同观点，理解他们的观点和想法，了解他们的动机和背景并通过理性的讨论和交流来解决分歧。
最后，学习如何有效地沟通和表达自己的想法，我们可以通过自我反省和观察，学习一些冲突解决的技巧和方法，如倾听、理解和妥协等，来更好地化解分歧和冲突。
当你了解到自己的言行可能会引起他人的不满或挑战，适当调整自己的态度和行为，以避免被杠精误解或挑战。
面对心理上有障碍的杠精，我们还是学会保护自己，适度地拉开距离，离他们远一些，不要用你的善意去靠近他，要让他用自己舒服的节奏靠近你。
不管是在职场、网络还是现实生活中，我们都应该尊重彼此的观点和意见，并尽可能地避免引起冲突和争吵。
但是对待不喜欢的杠精，也可以选择漠视与沉默，把时间多花在美好的人和事务上，强大自己的内心的成长上。
我们要保持的是对人性的信任和对社会的信心，通过共同的努力和理解创造美好和谐的职场环境。
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