一个年假7天时间.不要把自己打回原形呀.本来是很在状态的.都是自己的问题.
今年就是每天的生活作息规律.叶老师这个绝对是对的.绝对同意.也就是还有9个月.
63天.余下来27天紧跟.90天就是养成一个习惯.32年的生活习惯.3个月来改.不能停
必须一定要这样.每天能这样线上就可以了.
一个年假7天时间.不要把自己打回原形呀.本来是很在状态的.都是自己的问题.
今年就是每天的生活作息规律.叶老师这个绝对是对的.绝对同意.也就是还有9个月.
63天.余下来27天紧跟.90天就是养成一个习惯.32年的生活习惯.3个月来改.不能停
必须一定要这样.每天能这样线上就可以了.
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本文标题：第8周
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