我们常常走的很急，急着去完成工作，完成一个社会人应尽的责任义务。
甚至，我们当妈妈的时候也很急，做儿女的时候也很急，做妻子的时候更着急。急急忙忙中，不知道把自己丢在了哪里？
川流不息的人群中，我们相约，要找回自己。
借着福心计划，我作为小Y的咨询师，在市中心大厦的高层，俯览下面茫茫车流和人海，开始了找回心的旅程。
放松和敞开是一个来访者最需要的状态，刚刚好是午饭时间，我一起吃了简单的便当，边吃边聊，让彼此都没有任何芥蒂的进入了生命探索话题。
我通过提问、反馈、确认、让小Y打开了话夹子，从伴侣关系看到了父母之间的关系，又看到了家族关系的轮回，担心这份轮回之苦会延续到自己的后代，这份无边的深爱让我们开始探索成长。
通过叙述关系，看到自己生命历程中的无奈、不得已！和各种压抑了的情绪和委屈！眼泪真是好东西，有人陪着安心的叙述流眼泪，对生命的探索极有意义。
叙述中明明都是爱的渴求，最后都演绎成怨恨遗憾！
那个时候的情绪不能表达，那么我们如何在自己稍稍积累了一些能量的情况下，为自己的现在负责？给那个委屈的自己表达的机会？给那个不断批评指责自己的苛责成人一个释放的机会？
只要我们允许了，表达了，接受了那个真实的自己，也许，未来我们的生命就不一样了。
即便我们的外在环境和人物没有多大的变化，但是，我们的心得世界变了，就有了更多可能。
我做的，就是和小Y一起经历那个看见自己、释放自己过程。
陪着她，看见她，认同她，理解她........
她是那么不容易，她的委屈她的苦，我都懂......
亲爱的，不是你想的那样！你怎样都是被疼爱的，被支持的！
这个过程中，我只要陪着，认同肯定就好！
你就很满足，很敞开的去探索自己了！生命真是了不起！
不需要我做任何的引导，任何的引导都被视为建议和你做的不够好。
我知道了，我知道了！
亲爱的，我在这里，我爱你！
人生很长，让我们一起。
繁华都市的心灵之约
网友评论