6个小游戏有效提升注意力

1.智力训练

1)走迷宫;

2)找图中所隐藏的动物;

3)在一大堆杂乱无章的图中找出一样东西;

4)找相似图形中的异同(同中找异，异中找同

5)比较图的大小长短;

6)记住物品(在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让他报出来)。

2.堆火柴棍

家长把多根火柴棍随意搭在一起，让孩子小心翼翼地一根一根拿起来，力求做到每拿起一根时不触动其他的火柴棍，数量由少到多加大难度。

3.钟表训练

让孩子拿一块钟表，看它1分钟的走动，假如1分钟内注意力没离开秒针，就延长观察的时间到两三分钟。等到确定了注意力不离开秒针的最长时间后，再按此时间重复三四次，每次间隔时间10-15秒，若能将注意力连续集中5分钟，就已经是不错的成绩了。

4.指读数字

画一张有25个小方格的表格，将1-25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人帮忙计时。可以多制作几张这样的训练表，每天一练。

5.复述数字

大人一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。比如，大人报孩子“256”重复一遍，大人再报“2568”，孩子再重复，大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推。坚持每天一练，孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而既锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。

6.反口令游戏

家长说一个口令，让孩子按照反口令做动作。例如说: 向前一步走，那孩子就做向后一步退。该游戏有助于提高专注力，破除思维的定式和思维惯性。