今天《答案之书》的词句是“必须努力奔跑起来”。
很明显这句话是个借喻，鼓励自己投身于更高的目标之中。其实用在跑步本身上一样，翻看一下自己的悦跑圈记录，最早是在2014年9月，七年多了，按李笑来的话，已经过了一辈子了，刨除掉2018年受伤和恢复，大致算是没有间断过，也就这一个好习惯保持了这么久，实在是不易啊。从自己这些年跑步的经验看，微习惯发挥的作用很大。微习惯的要点是制造仪式感，就像是一个启动开头，卡哒！开始进入跑步状态。别人总是会说用穿上跑鞋作为仪式感，这个方法也用过，时灵时不灵，特别是很多时候加班，完全没有穿跑鞋的心情。现在走路上下班，最简单的仪式是打开悦跑圈，听到于嘉那句“3！2！1！开始跑步吧！”，心理上立刻进入了奔跑的状态。脚步也不由自主地加快，走回家算是完成热身了，完全是一种自动的状态会换上跑鞋出去再跑一段。
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可能很多人小时候都听过这个寓言。 马和驴听说唐僧要去西天取经，驴觉得此行困难重重，便放弃了。 继续留在乡下，给地主...
【没有伞的孩子必须努力奔跑！】 没有伞的孩子必须努力的奔跑，每当倾盆大雨来临时，没有伞的孩子就必须更努力的奔跑，因...
没有伞的孩子，必须努力奔跑！
没有伞的孩子必须努力奔跑！
在雨中没有伞的孩子，必须努力奔跑，才能减少被雨淋湿。 “没有伞的孩子必须努力奔跑”意指没有先天优势的孩子，必须要更...
没伞的孩子，必须努力奔跑！ ――题记 人生，因为有梦，所以奔跑。让自己奔跑...
学习如何有效决策。 世界上没有最好的决策方式，但是我们可以找到一些有效决策的普通规则。 世界上没有完美，但是我们可...
没有伞的孩子必须要努力向前奔跑，因为没有伞，所以我们必须要比有伞的人更加努力的奔跑，否则我们将会沦为“落汤鸡”...
与明城兄约每日一句，我想用新的形式来记录，丰富的文字，诠释句子意义。 “你必须要非常努力，才能够看起来毫不费力。＂...
本文标题：每日记录94/100-必须努力奔跑起来
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