最近没有好好学习,天天沉浸在无穷无尽的琐碎的工作里。这种琐碎,其实让我也很掉心理能量。人的心理能量真的是有限的,像手机一样。能量不足的时候,就需要好好充电。昨天我老公总说我爱抱怨。为什么我一和他说一些事情的时候,他就定义为抱怨。这种负面标签和评价,其实是生活里很多人都会出现的情况。他没办法倾听我要表达的是什么情绪。其实我想表达的只是我的焦虑情绪。人,不可以抱怨吗?抱怨不是很正常的一件事嘛?!为什么人只可以满满的正能量,不能普通自在又稍微随意点的活着。。情绪都是有价值的。抱怨也是人生很重要的一部分,没人例外。老公接不住,是老公的问题,我抱不抱怨,是我自己的功课。
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