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开谷日记5

开谷日记5

作者: 离落8311 | 来源:发表于2017-04-01 00:06 被阅读65次

今天已经忍不住想要跃跃欲试正常饮食了,还是心里告诫自己要坚持,辟谷都坚持了,开谷可要开好,不然枉费这一周的付出了。太享受瘦下来的感觉了,真的不愿意胖回去。晚饭的玉米粥喝了这会儿还是不消化的感觉,后悔了,早知道不吃了。

       今天如果不是小潘老师发自己的简书提醒,我都要忘记写日记咯,其实早上等待会见的间隙生,我自己手写了一篇,字体实在难看,羞于拍照发出来。这算是写了吧。明天最后一天,加油加油

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