昨天,夜跑,跟老婆,带孩子。因为出门时间控制,心情不是很愉快;因几个然后呢,把夫妻情绪都激发出来了。
然后呢。就是情绪的一路狂奔,没有解药。期间还因为体能问题,只能选择分道扬镳。留下骑自行车的孩子,追着带着情绪的跑者。
情绪于个人,很奇妙。说来就来,很多时候,自己也没有什么有效的管控办法。只能等待,让时间来慢慢化解。
随着年龄增加,情绪自控已经是一个很重要的课题。当然,也已经提升了很多。有些时候,就是几个词,几句话,不说或者换种说法都会好很多。
记录生活,珍惜当下!
昨天,夜跑,跟老婆,带孩子。因为出门时间控制,心情不是很愉快;因几个然后呢,把夫妻情绪都激发出来了。
然后呢。就是情绪的一路狂奔,没有解药。期间还因为体能问题,只能选择分道扬镳。留下骑自行车的孩子,追着带着情绪的跑者。
情绪于个人,很奇妙。说来就来,很多时候,自己也没有什么有效的管控办法。只能等待,让时间来慢慢化解。
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本文标题:情绪
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