学会改变

作者: 缈望无垠 | 来源:发表于2020-10-15 19:59 被阅读0次

    不成熟的表现中了好几条。情绪控制于我来说是硬伤。今后要多多修炼心性。不要给自己贴标签,不要觉得自己不行。拒绝消极抱怨发怒等负面情绪。采取积极的暂停。每次觉得自己要控制不住情绪了,就先闭嘴,冷静下来再处理问题。情绪管理也是一门重要的必修课。另外,保持空杯心态,不要对知识的重复带着傲慢与偏见。练习发自内心的赞美别人。走出舒适区,虽然改变让人痛苦,但不改变让人更痛苦。

    这个世界上,能够绝对公平的大概只有时间,你投入的时间,都会以某种形式回到你的身上。

    加缪在《鼠疫》中精准地说道:“对未来的真正慷慨,是把一切献给现在。”

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