基本功~自我感赏（5）

①感赏亲爱的自己最近好棒，每天晚上不会超过12点就睡觉，以前都是熬夜到两三点才睡，现在每天十点多十一点就睡觉，好乖，好棒哦！

②感赏亲爱的自己，昨天有取做备注，谢谢，谢谢。

③感赏亲爱的自己昨天做了好多图，对构图越来越熟练了，感觉自己棒棒哒，谢谢，谢谢！

④感赏亲爱的自己，现在越来越少能量自扁了，让自己循序渐进的成长，谢谢，谢谢。

⑤感赏亲爱的自己现在做任何事都比以前看的远，考虑的长远，思想和眼界越来越豁达了，有远见了，这方面进步超级大哦，棒棒哒，谢谢，谢谢。

⑥感赏亲爱的自己越来越昨天自己又坚持动手做了烤饼，棒棒哒，谢谢，谢谢。

⑦感赏亲爱的自己越来越丰盛，越来越舍得给自己花钱，并且也不在乱花钱，这一点也有进步，谢谢，谢谢。

⑧感赏亲爱的自己，每天都非常有爱的呵护我的小猫咪，让它健康成长，谢谢，谢谢。

⑨感赏最近一直有坚持练习，谢谢，谢谢。

⑩感赏亲爱的自己，内观越来越高了，昨天意识到自己聚焦不要的，不舒服，马上开始舒缓。提升自己，谢谢，谢谢。