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好习惯的培养

好习惯的培养

作者: 深圳李彩虹 | 来源:发表于2018-05-05 00:01 被阅读0次

              这是我坚持写日记的第21天,之前看到一篇关于《习惯培养》的文章,作者讲述一个好习惯养成需要21天,我觉的自己好棒,已经坚持写了21天,为自己加油!

          当我写到21天的时候,今天很以为收到一条好消息,自己写的一篇《独山行》有幸被加入专题《杂文随笔精选录》,真的好激动,原来对写作不是很自信的我,顿时觉的信心满满。

    好习惯的培养

        其实培养一个好习惯真的不容易,我在第十五天的时候就不想写了,因为杂事太多,在加上没有灵感,写不出什么来了。我想很多人都会面临这样的痛苦。

          因此,就懒惰了,还自己给自己找了一堆不想坚持的理由。当看到身边的朋友还在坚持写日记的时候,就问了一下自己:

    1.真的不写了?

    内心深处的回答,不,还是想写的。

    2.坚持写日记有什么好处?

    也许短时间内没有什么好处 时间长了,可以打造自己的品牌影响力!

    3.写日记你快乐吗?

    挺快乐的,自我认识最好的方法。

    再次经过自己和自己沟通后,清晰了很多,目标更加明确了,有时听听音乐,出去锻炼一下身体,爬了山放松了心情,又觉的活力四射,于是我连着几天赶到凌晨 都把要写的写完了。

    总结了克服懒惰的几个方法:

    1.自问自答,听听自己内心的想法;

    2.每天出去锻炼一下身体,让身心做到全面放松;

    3.看看书籍,增加自己的知识面;

    4.找个伙伴一起相互鼓励,一个人跑可以跑到很快,一群人跑可以跑的更远。

    5.听音乐,逛街都是寻找灵感的好方法……

          最后,想告诉大家,想培养良好习惯,就是重复成习惯,习惯成自然,自然成个性,个性成命运。坚持不一定能够实现梦想,但是不坚持一定不会实现梦想。加油!

    好习惯的培养

          我是彩虹,坚持写日记第二十一天,生活就是简单的事情重复做,重复的事情坚持做!会越做越好的!加油!

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