【转念第三天】
1、看图卡，好坏牌，看到了什么，想到了什么？
①学习，不好的感觉！虽然自己学习还不错，其实我不喜欢！坏牌
②玩卡，扑克，也不好，感觉得算计，坏牌
2、配上字卡你想到了什么？
①为了学习而得到夸赞，辛苦！坏牌
②用OH卡走向成功，好牌
3、你有一个什么信念？
①通过学习得到认可，这条路好难！不过我觉得自己走了下来，通过自己的实力，最终考上了工作！为自己争面子！其实，委屈了自己！
②觉得是算计，其实自己对于算计，就觉得不好！是因为太过于细致，又斤斤计较！觉得在关系中斤斤计较，会不利于关系！后来图卡＋字卡，觉得用OH卡可以走向成功！成功就是自己可以运用算计，可以深入细致，做到灵活解卡，所以会成功！
4、转念 看到了什么想到了什么？
①夸赞是可以促进个人生命的！
②成功是用金钱换来的，这种行为是不可取的
5、你的发现是什么？
突然不会了
6、两张牌的共同点是什么？
活出自己，得到认可？不知道
第一时间转念，晚间总结，期待收获
Oh卡是一种媒介，也是一种教具，自我觉察最好的工具，它可以帮助我们看清自己！ 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： ...
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本文标题：OH卡觉察
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