内心有过创伤的小孩，小时候，没受家长的待见，或家长管教太严，内心缺乏安全感。随年龄增长，内心小孩没有长大。ta还是个没长大的孩子，需要呵护，需要治愈。
内心缺乏安全感的人，长大后容易产生心理方面的疾病，比如，强迫症。
以前不知道，世上强迫症患者这么多。
他们是活在心灵的牢狱中，自己把自己禁锢。
迫友Robinson说，他不敢参加大家族聚会。怕自己会出现不断找东西的症状，干脆不参加。
对于没有发生的事情，脑海里早早就出现担心恐惧，怕在他人面前出现症状，怕自己出丑，怕被别人嘲笑。
何等可悲可怜可叹的一群人啊。
比如我，每每在未发生的场景里，设想好将要出现的状况，担心不可控制的症状出现，担心别人耻笑。
为了避免尴尬，于是逃避场景，逃避社交，避免与他人在一起的种种场景。
没有工作，逃避社交，没有正常的逻辑思考能力，没有灵魂自由，没有幸福感，内心没有安全感。
活着真难呀！有个强迫症群友说，她曾经自杀过三次，结果都没有成功。
连死都不怕，强迫症真tm比死神还可怕。
这群灵魂游走在灰色地带的人，常人无法理解。
他们是精神上的囚徒，自己把自己禁锢。外面的世界海阔天空，他们却无法感受得到。在他们眼里，世界是没有安全感的，随时会有可怕的事情发生。
他们会脑海里不断出现同一念头，会重复做同一动作，比如怕丢东西，不断检查，怕脏，会不断洗手等。表象症状不完全相同，但核心原因一样，没有安全感，各种怕。
小时候形成的恐惧，走出来不是一时半刻的。想要走出来，先从改变认知开始，治愈内心没有安全感的小孩，让ta强大起来。
当症状出现时，反复告诉自己：这只是你大脑的念头而已，仅仅是恐惧了，不是真的。然后，把思维拉回当下，做当下的事。
记住，不要企图去消灭症状，试着和它做朋友，它会慢慢消失在你生活里，或先抱着和它做一辈子朋友的打算。
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