可能很多人都曾有过这样的经历：进入睡眠状态之后，觉得有什么东西压在身上，动弹不得，喊叫不能出声，非常害怕挣扎，却怎么也醒不过来。老一辈的人说，这是“鬼压床”，那些死去人的灵魂，或者狐狸，蛇，黄鼠狼这些精灵，羡慕我们的人身，在睡着的时候伺机过来抢夺。真是这样吗？
梦例1：
梦者：女，30岁，最近总是有鬼压床的现象出现，感觉压得呼吸都呼吸不过来，而且时常会梦见被鬼追，非常难受
现实情况：梦者的情况是自搬家后才开始出现的，因为小孩子的原因加上房子的格局问题，他们夫妻二人在搬家后就开始分床睡。梦者是不希望两口子分开，但是现实考虑，加上丈夫的强烈要求，无奈就把这个愿望压抑下去了。愿望压抑了，并不是就消失了，反而她会以其他形式比如生病，比如梦，不断地去提醒这个被压抑的愿望。自那以后，她就经常梦见鬼压床，每次都很难受又很恐惧。并为此找了各种大师看风水，看房子，甚至建议丈夫把房子卖掉重新买。
分析：其实这是她被压抑的情绪在梦境的一种体现。一方面她其实非常想和丈夫一起睡，但是无论如何说服不了丈夫，丈夫以小孩子睡不好、主卧格局不好为由，让她陪孩子睡在主卧，他睡客房。这件事情让她感觉非常压抑，但是又没有特别好的方法去缓解这种压抑，这种未宣泄的情绪不断以鬼压床的梦的形式出现，提醒她要去解决这个问题、另外梦中她是极端恐惧的，因为其实分房也是让她感到恐惧的，因为在她看来，很害怕分房之后两人感情会出现问题。
当这个深层次的原因剖析出来后，梦者的问题也随之解决了。
那么，梦魇，鬼压床，究竟是怎么样产生的呢？
人类的各种感觉属于本能部份，它是长期处于清醒状态的；所以我们能在睡着之后，被冻醒（触觉），在睡着后，能闻到厨房一阵香味（嗅觉），或者是听到有人喊救火（听觉）等等
当然了，如果这时我们正在做着梦，上面这些感觉它会在梦里变形，比如，气温骤降，我们会梦到没盖被子的双腿泡在水里（被冻醒），闻到厨房的香味，变成梦里正在吃鸡腿等等
运动中枢受意识控制，进入休息状态后，它是马上停止工作的，苏醒后，功能的恢复需要较长的时间，所以我们晨起睁开眼睛，握住拳头，会觉得手好象没有力气。突然下床，脚也是没有力气的，这是因为运动中枢正处于功能恢复中。
感觉中枢在工作，而运动中枢下班，是正常状态，鬼压床就是想让运动中枢加班，但是人家不干。所以我们来看看，鬼压床是怎么样变化 的，空气中吹过了风或是其它（梦中变形成一个鬼），太过警觉想要起来，结果运动神经还没有上班，于是动弹不得（梦中变形成鬼坐在身上）
从医学角度来看，鬼压床就是这么产生的，然而很多人认为，在我们不同维度、不同空间都有不同的生命存在，“鬼压床”也许在另外空间有它的表现，你又是怎么看的呢？欢迎你加入我们来讨论
梦是现实世界的延伸和投影，所有的梦都不会毫无意义，你现实生活中一切心理、生理活动都会投射到梦里，以另外一种场景来演绎，这样的场景细细剖析，可以链接过去，提示现在，预示未来，给你某种指引
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