今天我们谈一谈行动力的问题。
有多少人觉得自己行动力迟缓，想的多，做的少？举手！
常常看到这么一种情况：一个人想做事，这件事是TA真心想做的，同时已经拖了相当长的一段时间，就是无法开始。更让人百思不得其解的是，这件事做起来并不难，TA有资源，有能力，有方法，TA自己都不能解释为什么不能付诸行动。
拿早起打比方，比如我认识的一个女生A，自由职业，过着颠三倒四混沌的生活。她说，她是没有上午的女人，没见过早上的太阳。关键是天天被甲方催稿，总说自己时间来不及。因为她晚上要娱乐，只有下午半天的时间工作。明明早起就可以多出半天时间，但是不要，宁愿被人diss不靠谱，也起不来。
拿做副业打比方，也是之前在社群里的女生C。加入副业项目很久了，还是没启动开始呢。问她，说最近太忙了，加班开会，能稍微清闲一点的时候再认真开始。于是好奇，不就是因为想改变生活状态和工作模式才选择要做副业呢，现在屯了个副业，是买了个希望么？等着状态改变了再做副业，不是一个悖论么？
其实，懒，忙，再等等只是一种托辞。
更强大的心理动力在于：不愿意迈出第一步。
在心理咨询里，管这种情况叫【第一步诅咒】。第一步看上去最轻松，但很多人往往就卡在这里。迈出这一步，好难啊，感觉腿上绑着一个千斤顶。
要解释上面，又要先说一个概念，叫做【安全假定】。
什么是安全假定呢？它是头脑里面的一种信念。是人们在遭遇到某种困境的时候发展出来的，用于解释目前的困境，目的是让自己感到释然或解脱。
它常常会把「没做到」的事，解释为「客观原因做不到」，或者是「不想做到」。
比方说，男生追一个女生，被拒绝，就恨恨地想：「她准是嫌弃我没房，我才不想跟这么物质的女生一起！」这就是一个安全假定。他找了一个理由，是因为「没房」才失败的，而不是因为我不好。这样我会舒服很多。
一个人分手之后，惊觉前任一无是处。离职之后，再看上一家公司哪都是问题。做不到一件事，就说我反正也不想做。这都是让自己舒服的安全假定。同样的，我现在没钱，也要为此建立一些安全假定。比如，「我不爱钱」，「不想为了赚钱那么辛苦」，这样我就不必再面对其它方面的挫败。
所以，我总结一下：如果未来你碰到有一个人跟你说，“我觉得钱够花就行”“不想为赚钱这么辛苦”，（除非她坐拥长安街，天天靠收租过日子），否则你就秒懂了，她其实是在说，“我对自己没有信心，我做不到”
如果她还苦口婆心劝你，“搞这么辛苦干嘛”（因为她做不到，所以也希望你做不到。否则她多孤独），那么你就开开心心认认真真告诉她，“不辛苦，赚钱很爽”！
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