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中年妇女游泳记

中年妇女游泳记

作者: 辛馨 | 来源:发表于2021-06-20 00:15 被阅读0次

    今天在水里泡了近俩小时,终于让我找到了在水里游刃有余的感觉,也算对我这些学游泳的日子给了一些交代……

    我是去年十一月份报名学游泳的,不知道是不是因为之前有点练瑜伽的底子还是怎么,第一天上课居然能成功的让自己完全放松的在水里漂了起来……

    不过真正让我挫败的是开始换气的时候,很长时间一直学不会,又遇到了百年难遇的巨冷冬天,直到开春后自己再去水里练习,效果依然一直不好,那会天气也不是是特别暖和,在水里泡着不动会冻得浑身直哆嗦。

    有天在我在水里连续泡了俩小时丝毫没有多少长进的时候,终于我也开始质疑自己,怎么会想到在这大冷天大家都下班回家的时刻,我却选择待在水里,学这怎么也学不会的游泳,问题是还怕水怕的要命,每次将头埋入水里都需要做好大的勇气,回家的路上我终于思考出的答案其实并不复杂就是我不会游泳所以想学而已……

    于是我继续约教练开始一对一指导,发现有人引路会比自己扑腾要高效的多,专业的教练会一眼看出我的问题在哪里立刻纠正,于是在年后的第二节私教课我就开始扔掉浮板加上手部动作了,并且教练直接告诉我第二天可以自己来泳池找感觉,他不需要指导我了……

    从第一节课到最后教练放手我大约用了七八节私教课的时间,选择了一家就在公司对面大楼的健身中心,虽然价格并不是最便宜的,但是我依然觉得学游泳还是找个近距离的地方比较实用,因为去的次数会明显比距离远的要多,且节省不少路上消耗的时间。

    最初我一般一周去三四次,每天在水里自己找感觉,虽然很快就能从泳道这头游到另外一头,但是自己知道其实问题还有很多,比如手划拉水的动作不好,铺张的太大阻力也大;比如换气的时候头还没入水,腿就已经着急弯曲导致整个人下沉;再比如整个身子在水里不够放松腰部紧张既不容易浮到水面上且游一圈下来腰都疼。

    后来终于学会了放松,结果又放松大了,双腿浮出水面,头挖进水里,腿还使不上劲了,这种感觉极其恐怖,有种倒插葱入水的感觉,好在也能在水里做自我调整不至于呛水但也很是挫败。游一圈下来气喘吁吁,不歇会儿都进行不了下一圈。

    终于有天让我发现一圈下来气喘的原因是因为我在水里并未吐气上来突然吸半口气再憋回水里其实是换气未遂,一直憋到泳道尽头,可不得休整一下才能再入水。

    而今天,最初一开始上述的问题我都还有,然后就一次次入水一次次尝试,终于让我持续的体会到了教练最初教的:在水里放松,手一滑啦就浮上来了,游泳是一很放松享受水里漂浮的乐趣!在水里我甚至能感受得到每个动作分解开来带给我往上浮向前冲的感觉,我彻底有种在水里不想出来的念头……

    今天早上我又给我爸演示了一下微信如何出示付款码,如何扫一扫给卖家付款,给他的微信添加上车来了小程序告诉他如何找到并利用这个小程序。看着老爸戴着老花镜略显笨拙地一次次尝试操作步骤,我突然意识到如今这时代突飞猛进到不仅是年轻人要时刻都得具备与时俱进的能力,对老人们的生存适应能力也发起了前所未有的挑战,回想二十年前我爷爷的退休生活跟一帮志同道合的小伙伴打打桥牌掷掷骰子,大概不需要像我爸爸现在这样对着这一个年轻时候压根没见过的产物名叫智能手机的玩意儿花大把时间来各种较劲!

    由此也可以预测到我们将来的生活,如果没有一颗各种想尝试想学习的心,将来该如何去适应年轻人创造出来的世界。

    记得我大学时代最希望得到一个电子词典,因为学日语,如果有个电子词典,不仅不需要天天背着一两斤的大词典穿梭各个图书馆占座,更主要的是查单词真的要高效太多太多。

    而距离我毕业到现在不过十余年,如今的孩子学习工具比我当初已经进化了太多代。网络数据共享带给我们的好处是,不是坐在学校里的学生才有机会听到名师们的课,身为社会人的我们只要动动手指可以在网络上找到任何你想学的课程,而且成本比大学时代的学费要物美价廉的多。如果英语过得去,甚至坐在家里都能听到哈佛牛津的名师课程。

    多么美好的一个时代呢!让我们做到了之前做梦都不敢想的事情!

    这个世界最公平的两件事,一个是无论你是盖茨还是马云,我们都一样只有一天24小时,谁也不多谁也不少,导致我们不是盖茨不是马云的因素在于这24小时,我们干得事情不同而已……

    另外一公平的事情就是无论你是普京还是拜登我们都一样最终的归处便是那荒野上的一个土馒头。谁的生命都是有限的,按照佛家思想来说我们不知道需要前世多少的修行积攒的福报换来的一世为人的机会,来世再生为什么物种皆未可知。

    那么在有生的年华尽可能地尝试,一个一个的去学会我不曾会的东西便是此生不懈的追求……

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