每个人都有坏情绪，有坏情绪的时候，你会做什么呢？有的是一直吃，有的是一直睡，有的是一直看剧。我呢？的确，最近几天呆在家中，也产生了一些坏情绪，不能出去，也不能用自己最喜欢的跑步释放坏情绪，所以坏情绪积的越来越多，学习感到累，注意力不集中，吃饭不太想吃，就想一直睡觉。
看了一个影片，里面一个女孩不开心的时候还是仍在大声地笑，不知道如何管理自己的坏情绪，突然想到自己最近也是这样，一边看一边哭，好像坏情绪在自己身边的时候就有点不像本来的自己了，也找不到学习的动力。我不想不开心地时候仍大声地笑，仍在伪装自己，不开心就是不开心，或许哭一哭也是好的。
那你猜一猜，我哭完坏情绪释放出来了吗？当然是肯定的，哭一哭，一部分坏情绪消散了，然后静下心来，写一写，日记本可以听我所有的倾诉。写一写自己不开心的事情，写一写自己为什么不开心，写一写自己的心灵鸡汤。
我们都向往做一个向日葵女孩，有了坏情绪并不可怕，可怕的是自己的一点一点积压，要学会释放，学会消减，一种办法做不到，就换另一种办法，我想哭一哭是我现在的办法。
明天我们依然做向日葵女孩。
每个人都有坏情绪，有坏情绪的时候，你会做什么呢？有的是一直吃，有的是一直睡，有的是一直看剧。我呢？的确，最...
回避型人格，又叫逃避型人格。 最怕与人争执，习惯了隐忍和退让，口头禅是“没事，没关系”。底线一退再退。 书上说，回...
深夜时分，久久不能入睡。今天发生了很多故事，心情也很复杂。 下午的信息量有些大，让人难以接受。委屈难受，却...
好想哭一哭 但是想了想没人哄 算了 ...
前任一哭，现任必输，现任一哭，和好如初；前任一哭，现任必输，现任一哭，满盘皆输！你信吗？
早上八点多的健身房，我晕倒了。 在跑完45分钟，做拉伸的时候，感觉天地眩晕，冷汗频出，视线模糊。我专注地体会这种感...
想哭，想找一天好好捋一捋哭一哭。 夏天怎么还不到啊，我需要夏天来思考问题。
还是想发一句那个话:☞此是为晴雯写传，是哭晴雯也，非哭晴雯，是哭风流也。我续了一句:☞我为芸娘一哭，哭的是芸娘，哭...
最近总是想哭，但是却没有什么哭点，所以我就多刷了一点悲情的电视，好了嘛，哭的稀里糊涂的，老公看到了还以为我有什么事...
从今后，这世界繁花似锦，我独自赏 为自己一哭 面对春风不解意，为自己一哭 面对夏荷独自开，为自己一哭 面对秋菊荦荦...
本文标题：我想哭一哭
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wsnuzktx.html
网友评论