生活中的“内卷”

最近又看到一篇关于职场“内卷”的公号文章，虽然内卷这个词之前在网络上很火，也成为很多互联网公司讨论的话题，更有很多号围绕“内卷”展开了热门话题讨论。但是今天在看完这篇职场“内卷”文章后联想到自己的生活，发现应用到个人生活中也是一样适用的。

内卷，网络流行语，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。

这是摘自百度的名词解释，简单点就是蛋糕还是那块蛋糕无增无减，但是竞争却越来越激烈，大家比拼着切这个无法变大的蛋糕。

想到自己的个人成长，发现内卷现象在自己的生活里此起彼伏而不自知。主要表现有：

1、长期没有改变或者改变很小，却整天喊着要成长，制定很多目标，早起贪黑的学习；然而这些行为背后缺少一些系统支撑，效率极低或者可能是负面的让自己并没有什么进步反倒更加焦虑了。

2、看似成长了只不过是一种假象，可能是运气因素也可能是平台因素。这种状况自己都经历过，但是却自信的认为是自己的成长，实则自己的实力并没有啥改变尤其是看待事物的思维方式。当真正的面临挑战时，所受到的冲击更加强大甚至一蹶不振。

3、总是习惯性的陷入比拼受虚荣心影响；这点可能是与从小受到的教育有关，总想名列前茅。在公司同部门内也总想做那个NO1,在人际交往中也总是想做最耀眼的那颗星星，常常被外表的光鲜和比拼迷失自己，忘记自己的目标和方向，却自信的认为自己很成功。

这种种状态都是自己一种自嗨状态，自己这块蛋糕并没有变强大也没有变更好，反倒让自己的生活和工作变得更加复杂，杂乱；真正正确的很多理论其实很简单，包括很多好的习惯也都很简单，但是我们总是习惯性的放弃去拾起那些复杂的模型。

不定期的复盘和思考自己的行为，看去与自己的愿景目标相对比，不断用理性去提醒自己差距在哪里，为什么会有这些差距，如何缩短这些差距。只有不断的克服感性的那部分才能更好的保持不断的前行。