也是对我这一段时间一次打的总结吧。
一嘉许自己
1。越来越开始学会爱自己了,每天去听一些冥想练习,然后去听一些子宫,爱自己的一些练习还有爱的祈祷语。越来越发现自己真的很珍贵,越来越发现自己真的应该善待自己。
2上了个个案班。命运居然处理了,我和我爸关系,这么多年的问题其实一直我都不接受他,我才发现我爸真的很爱我,只是不住主动表达,我转换了,看到他对我的好同时也放下他和我妈相处方式。我突然发现我心情那一刻真的好平静,好平静,好平静,从第一天做的关于情绪到现在我已经五天没有任何暴躁情绪的产生了。。。嘉许自己
3。我终于开始知道我要忙活自己的事儿了,操别人的心没用,刚好我自己要干的事儿,操好我自己要操的事儿把对外的一双眼睛来看自己。
4。我现在开始喜欢涂口红,喜欢买鲜花儿了,喜欢穿成白领样儿了,这是我越来越自己嘉许自己的点,我发现我真的知道我要去努力,为自己了,然后自己活得更尊贵一点更值钱一点儿更高贵一点了。。
5。我终于开始打开了,我看到别人优点的这双眼睛了,我也真的能把开始学会自己一些转化,然后去看一些问题的资源了。。
6。我也终于开始接纳我现在这份工作这份工作的工资。以及现在所有的生活现状。
7我现在开始舍得花钱了,买一些自己从内心真正想去买的东西。
7我现在越来越发现我自己女人的一面出来了。女人的一面真的出来了,然后比以前有一些稳重。
二下一个阶段需要提前的地方
1。放下我的区别心评判心平等心
2。更加的做好接纳自己,接纳别人,尊重别人。人生三件事。
3,要学会轻松快乐的面对人生和工作。
4,增加一些女人的味道增加一些成熟女人的味道
5。让自己更加的内心柔软和强大。
6增加对于钱的真正理解
7。学会理解六层次,从身份层面。去看一些问题,而不是从行为层面。
8。减少自己硬得状态
9。不要用去战斗的状态去面对世界和别人,用合作。
三核心最有感觉
1向你希望男朋友疼爱自己方式和语言对自己
2什么好妈妈,一个值钱尊贵有自己价值的妈妈。。
3让自己内心强大,就不会被别人的所吞尺。
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