3.8女神节，只好把这个送给你了

壹.

眼看着女生节就要来了，我家先生说：三八妇女节来了，你的专场。

我瞬间就不高兴了，跟他一直在呛声，死不承认自己竟然已经要过这种节日了。

可时间不饶人呀！跟我同龄的人基本上都已经到了二十四五岁的年纪了，在这个年纪，最重要的是什么？当然就是保护皮肤了。

树活皮，人活脸。尤其是女神，20多岁不知道保护皮肤，30多岁不抢修，40多岁就只能眼睁睁看着脸给崩成豆渣了。

所以，做一个精致的猪猪女孩，还是很有必要的。虽然，不能把所有的精力，都花费在脸的投资上面，毕竟人生还有好多的事情要去做。

但是作为女孩子，还是应该知道一些基础的保护皮肤知识的。

毕竟等你到了30多岁了，到学校门口接孩子时，那么一站……看着别人豆腐花，看看自己豆腐渣的样子。

那个时候，可能会真的后悔，自己当初为什么不能好好的爱护一下脸？说多了都是泪，做女人就是矫情。

反正迟麻烦早麻烦都得麻烦，还不如早早的了解一下。

贰.

基础皮肤知识

医学上讲健康的皮肤就是没有皮肤病，光泽有弹性即可。

可是身为小仙女，谁都知道这是不够的，满脸小雀斑的也是健康皮肤，却没人愿意自己满脸小黑点点吧！

拍拍大片还行，生活中怕就接受不了了。

红血丝，易敏感，黑色素沉着，暗黄，肤色不均匀……说起来毛病太多了。

很多时候，女神都对自己挺严苛的，一个小小的瑕疵都容忍不了。

但更多时候，其实没有几个人可以坚持去美容院保养。除了少数极其自律和爱美的女神，能够坚持给皮肤做保养外，普通女孩，又有几个人能坚持下来呢？

那今天，不让你去美容院做保养，就平常护肤，都该怎么做？

说到皮肤，大家的第一反应是什么名词呢？我的第一反应是角质层。

因为角质层这一词，出现的频率太高了，不管你是在某音上看一些短视频，还是在买各种护肤品时，都会有人给你讲一些关于角质层的知识。

总之，只要在能接触到与皮肤相关知识的场合，第一给你推出来的名词，肯定就是角质层了。

既然这个名词如此高频率的被提及，大家有没有想过为什么它这么重要？

大家都知道皮肤分为表皮、真皮和皮肤组织。

我们所说的角质层呢？就是表皮最上面的一层构成要件。

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表皮共有5层：分别是角质层，透明层，颗粒层，有棘层，和基底层。

角质层在皮肤的最外层，是肉眼可见的对皮肤的影响很大，它含水量降低，就会出现肤色暗淡的情况，它如果变薄，将会导致皮肤敏感。

所以角质层薄的人，很容易因环境温度的变化而受影响，比如角质层特别薄的人，只要大风一吹，脸就会变红，长期以往，会出现红血丝。

透明层就是控制皮肤的水分，防止水分流失的作用。

颗粒层主要是为了防止异物的侵入，能够过滤掉紫外线。

有棘层呢？主要是制造新的细胞，具有细胞分裂生殖的能力，以供给细胞营养。

基底层主要存储仙女们都害怕的黑色素细胞。在这里还想说明一点，黑色素细胞是不会减少的，它只有大小之分。

白人黑色素的细胞会小一点，黑人黑色素的细胞会大一点。

所以有产品说具有减少黑色素细胞的能力，都是假的，不要相信那些把黑的能说成白的的嘴了。

看到这里应该明白了，因为角质层在最外层，所以具有新陈代谢的功能，所以死皮也在这一层。好多化妆品在推的时候，说有祛除死皮的功效，就是因为这个原理。

但我必须再在这里强调一点，没有任何护肤品，能真正做到给肌肤补水，所谓的补水，仅仅只是在湿润皮肤的角质层罢了。

还是那句话，所有的产品，不通过任何的仪器就说给你的真皮补水，都是在耍流氓，都是为了骗你的钱。

叁.

皮肤的分类

大的来分，可为三种类型：

中性皮肤：大于20%的水分，不干不油，光滑细腻不敏感。

干性皮肤：小于20%的水分，干燥脱屑，无光泽，易老。

油性皮肤：含水不均，细腻发亮，易发痤疮。

但今天主要说的是清洁＋补水，不管你是什么皮肤类型？多大年纪了？处于什么季节？清洁和补水都是必须要做的。

既然说了这么多，那究竟怎样做才是给皮肤最好的保护呢？

第一步：卸妆。

不要说我没有化妆，就不需要卸妆这种傻话了，平常我们用的水乳霜，为了防水防汗，都会添加一些高附着力份子，不卸妆，它们会一直残留在皮肤上，堵塞毛孔，继而出现各种皮肤问题。

第二步自然就是清洁了，早晚清洁，选择良好的洁净产品。

什么是良好的洁净产品？

不留垃圾，生物降解无残留，不损水分，洗后不紧绷，不破坏PH值，和皮肤酸碱性相似，不损脂膜，不含皂基活性剂。

第三步，补水。

补水是一切护肤保养的基础，补水有多重要呢？

补水不到位，就没有办法做美白，因为一颗美白分子会带走十颗水分子。

补水不到位，还容易衰老长细纹。

容易出油，温度升高一度，油脂会增加21%，一味控油，外油内干，容易产生敏感肌。

易敏感，红肿热痛痒，都是因为补水不到位而产生的。

补水神攻略，首推水氧活肤，深层清洁＋深层补水，补充水分和痒分，可祛除皮肤暗黄。

这个的原理就是利用水氧治疗仪，强压氧气和水。用小于80微米的分子颗粒，以喷雾流作用于皮肤，将活性水分子和纯氧快速的送入皮肤深层，加速皮肤更新营养吸收。

补水了之后，自然就是锁水了，不锁水，前面的补水就白做了。

肆.

接下来就是锁水保养加防晒了。

日常护理水乳霜的步骤，大家基本上都明白，只是有一些小的知识点，还是需要注意一下。

就是各种酸类的使用，毕竟现在我们这个年纪，买的那些水乳霜，功能不外乎补水的同时，还要针对一些黑头、白头、粉刺、闭口、丘疹、脓包，抗衰老、抗氧化等。

护肤产品想要达到这些功效，就必须去加入各种酸类物质。

大家最熟悉的应该就是水杨酸，其作用是祛除黑头、白头、粉刺和小闭口。

A酸用的也比较多，作用是促进新陈代谢，丘疹，脓包，抗衰老，抗氧化。

壬二酸：质地比较温和，可以帮助痘痘肌消除炎症，附带美白效果。

果酸：浓度高的果酸，有祛除老废角质的功效，在所有果酸里面，杏仁酸的质地最为温和。

酸类固然好，但是也有搭配死角，日常使用产品时，一定要注意，尤其是角质层比较薄，脸上有红血丝的小仙女们，更要注意。

水杨酸和果酸不能一起使用。

水杨酸同时具有抗炎祛痘的效果，但是如果酸上加酸，会使皮肤变薄，容易伤害屏障，肌肤会泛红、干燥，甚至出现红血丝。

A醇和A醇，A醇和酸类，A醇和VC都不可以一起使用。

A醇类在使用中会转化为A酸作用于皮肤上，PH值大概在5~7左右效果最佳。而VC的最佳PH值在3.5以下，会影响到A醇的转化。

酒精和蛋白质类的产品，不可以一起使用。

酒精会破坏蛋白质的分子结构，导致蛋白质失去活性。

铜肽类和VC类也不能一起使用。

VC会被铜元素还原，VC失效。铜肽就相当于小分子蛋白，具有抗氧化、抗糖化和抗衰老的效果，比VC优秀。

酸性和碱性也不能一起使用。

一起使用会发热，刺激皮肤干燥，红肿，脱皮。虽然皂基洁面很强大，但敏感肌还是用氨基酸类洁面吧！

说了这么多不能搭配到一起的成分，再说说可以搭配到一起的成分，简单总结一下，VC是抗氧化剂，能帮助防晒更好的防御紫外线，引发自由基反应，和防晒使用更好。

使用了A酸、果酸、水杨酸等成分后，肌肤会变得更脆弱，防御力减弱，易受紫外线伤害，一定要涂好防晒。

懒得看成分，完全可以买同品牌产品。

伍.

如果觉得产品的效果不佳，需要更深层次的补水或者注射类的美肤美颜，这里也简单说一下。

水光针：主要成分是非交联的小分子玻尿酸，质地软，支撑力弱，作用皮肤真皮层补充养分。这种注射不会导致脸僵，脸肿，一两天就可恢复。

玻尿酸／自体脂肪填充：层次比水光针更深，一般在皮下组织或骨膜层上方，一段时间的肿胀，10天左右消肿，3~4周自然，会有异物感，僵硬。

肉毒素：让肌肉暂时性麻痹萎缩，从而缓解表皮层的凹陷，解决动力性皱纹，眉间纹，抬头纹，鱼尾纹，一段时间的脸僵，1月左右恢复，具有弥散性，会扩张。禁止按摩，洗脸要轻，不能泡温泉。

水光针，玻尿酸填充，肉毒素，埋线双眼皮，埋线提升等等，这些都是短期的效果，并不会维持一辈子。

保护皮肤，是女人可以为之奋斗一辈子的事，真的很终生。

可也不能将它视为生活的全部，在外表变美的同时，内在美也同样很重要。

身为仙女，只有在又忙又美的时候，才不会患得患失；只有在精致又自信的时候，才不会无理取闹。

开心最重要，身体最重要，活着最重要，自己最重要。