时隔半个月没有跑步,昨天突然心血来潮,我穿上球衣、带上耳机、打开悦跑圈,环绕着天河公园跑了三圈左右吧,总长10公里。
我特别享受跑完之后的大汗淋漓,瞬间感觉整个人又活了过来。虽然今天早上起来,大腿跟废了似的,酸痛无比,因为身体内的乳酸积累的太多了,不过主要原因还是太久没运动了。
不管怎么样,继续奔跑吧,那个追风少年!!!
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时隔半个月没有跑步,昨天突然心血来潮,我穿上球衣、带上耳机、打开悦跑圈,环绕着天河公园跑了三圈左右吧,总长10公里。
我特别享受跑完之后的大汗淋漓,瞬间感觉整个人又活了过来。虽然今天早上起来,大腿跟废了似的,酸痛无比,因为身体内的乳酸积累的太多了,不过主要原因还是太久没运动了。
不管怎么样,继续奔跑吧,那个追风少年!!!
本文标题:继续奔跑吧,追风少年
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