说起广场舞，凡居住在宝鸡市的人都知道，高新区有一支上过市电视台、在全市影响最大的广场舞队伍。这支队伍就是宝鸡市动感梦之队。
每天晚上，当你吃过晚饭，走进宝鸡市高新区广场，便会看到广场上活跃着五、六支广场舞队伍。那个队伍着装最整齐、哪个队伍人数最多、哪个队伍动作最规范最齐整，那一定就是宝鸡市动感梦之队。
这支队伍组建两年来，在总队黄总教练的关心支持下，在队长秀儿、教练组七名教练员的带领下，队伍由小到大、由弱到强。如今已是一支名扬宝鸡、誉满西秦的广场舞队伍。
这支队伍不仅舞出了名，也舞出了队员健康的身体，舞出了新时代老年人的精神风貌。
大家普遍感觉到，自从加入到这个健身团队以来，精神头足了，心情愉快了，身体强壮了。因此，健身操也就成了这些广场舞大妈日常生活中的必修课。队员某女士深有体会地说：两年前她身体不好，体弱多病。是熟人眼中的“病殃殃、药罐罐”。自参加动感梦之队健身两年来，身体健康状况发生了很大变化，亲朋好友都说像变了个人似的。
宝鸡动感梦之队只所以名声远扬，与一个不计个人得失、不图个人名利，有着无私奉献精神的队长、教练组和一个团队意识强、荣誉感强的高素质团队队员是密不可分的。
就拿教练员七月来说，她家住老市区。每天白天既要上班，下班后又急急忙忙的赶时间、挤公交到高新广场给大家带队，一年四季，不管酷署寒冬从不缺席。就连队员的每套服装都是她牺牲个人休息时间在网上联系、购买，再大包小包的扛到广场上为队员分发。大家对她如此操劳实在过意不去，她却说：“只要大家心情好、身体好，我也快乐，辛苦一点值”。
健身操的特点是节奏感、韵律感强。换步、伸臂、摆动、侧身、扭腰……既活动身体的各个部位，又锻炼肢体的协调能力。看似简单，却要用心去做。要求所有队员动作做到位、整齐划一很不容易。毕竟百十人的队伍，队员的接受能力参差不齐。教练组成员就有的放矢，对入队的新队员，动作不到位、不规范的老队员耐心辅导，不厌其烦的纠正指导，直到熟练为止。
宝鸡动感梦之队的教练员都相对年轻，但她们尊敬老年人，在队员面前从不摆教练员架子，不说过头话。而所有队员也尊重教练，年龄大的不倚老卖老。因而这支队伍就像一个团结友爱的大家庭。
宝鸡动感梦之队女性队员占绝大多数，年龄大小不等。而女同志多的地方难免事事非非多，但在这个队伍里几乎没有这种现象，这与这个团队良好的风气和每个队员的素质是分不开的。
老年人为工作、为儿女、为家庭辛苦了大半辈子。退休后的最大愿望、最大追求、最大梦想就是健康长寿。这些老年人大都只有一个孩子，养老压力大。因此，练出一个好身体，自己以后才能不遭罪、儿女不受累。而宝鸡动感梦之队为这些老年人搭建了一个健身、娱乐的理想平台。
老年人怕孤独，老年人之间有共同的语言、共同的爱好。老年人心情好才能身体好。宝鸡动感梦之队想大家之所想，每隔一段时间都要组织一次适合老年人的集体旅游活动。大家一起高高兴兴的游山玩水，一起兴致勃勃的聊天，一起热热闹闹的吃喝玩乐。大家的共同感受是游玩一次，快乐几日。
宝鸡动感梦之队——一个追求快乐的大家庭!一个追求健康梦想的健身团队！!
网友评论