1、感恩健海不回应我，让我痛让我痛哭，让我难受，让我一早上在低沉当中。让我差点都不敢爱了，为什么这么多人追求我，这么多人爱我我都不要，偏偏爱上他，让自己受伤，我也让爱我的人受伤。我难受死了，为了避免这种事情再这样伤害下去，我决定发信息给健海如果不爱我就放弃，就不去触碰爱情了，不是自伤就是伤人，这不是我想看到的
2、然后自己写一堆话告诉健海我需要的的回应，我有多难受，他回我了，他不愿意切断这个关系，但又拒绝我的要求。好像又有爱好像又没有爱，我迷茫了，于是我发了我的闺男确认，他回答我说备胎。另外情感咨询师说我太主动了，他只看到他的需求希望我支持，而我的需求没有被他看到，减少跟他联系，这让我很纠结是否能做到呢？我会努力去尝试。感恩他们让我下午好过了，情绪依然不高
3、感恩今天在工作上允许自己的不作为。允许自己没有强迫自己一定要投入到工作当中去，感恩这份允许
4、感恩今天哥请大家过元宵佳节，每逢佳节倍思亲。
5、感恩今天深蹲100下打卡成功，虽然腿比昨天还痛，好像做起来比昨天轻松了些，为了翘臀加油
6、第三个人发给心灵：感恩心灵姐妹给我分析的并让我关注内在，我发现我好久没有关注过内在了，好久没有向内看，都在头脑层面想，丢了觉知。以让旁观者心态去看我的情绪并清理情绪、让我一下子感觉到安定了，也不再焦虑自己做不到了。好像有了方法了。
7、感恩心灵给我推荐心想生的并发送给我听，我之前对心想生接触过一节课，我很排斥他后面再也没有接触他了。感恩心灵的爱，并在这个时候发给我一切都是刚刚好
8、感恩所有一切的发生，如果没有我的执着就不会拒绝这么多人，如果没有我的执着就不会爱健海爱了四年，如果没有我的执着就不会幻化出他这样的人来到我的身边，如果没有我的执着就不会呈现出他会这样对我，一切都是我幻化的。一切都是刚刚好，要不然以我的性格也不会发给别人去分析，只会自己给自己催眠，他还有些希望我坚持下去就会成功。换来了更多的内心期待与不平衡。今天我把我的不确定给我信任的人去分享去帮我一起解决问题。才有这后面所有的一切发生。这里所有的一切发生时间都是那么的恰恰好。换做任何时候可能我都不会那样做。
9、感恩这个发生的礼物，这个礼物对我来说很大，让我在这个时候发生这种事情，听了心想生的这一个小时多的课程，这课程里面核心的一心三藏；一心：只有一个心，一切由这个心幻化投影的，一切由这个心投射的，一切万物离不开这个心，而是引导我来到心这不生不灭不污不净的地方。离不开一个觉，觉就是真相，觉就是佛。以前听过佛是觉但听不懂，今天听懂了 。三藏：空无来藏； 一心三藏就是觉。
10、这个礼物真的好大：以前看了书也没有白看，也都是往这个方向去。（觉）
11、所有的都是这个心的幻化，那我还担心什么，那我还头脑层面喋喋不休什么！一切都是由我心幻化而成的啊。爱与不爱还要担心吗？
12、怪不得今年收到这么多礼物，原来是心真正配得了，自然的通过别人来到我身边。
13、听完整个人喜悦了，整个人轻松了，整个人顿悟了。太他妈的心太爱这个肉体的我了。恰恰的时间幻化一切。收到心的礼物，收到觉。
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