完成膝盖俯卧撑30✘2。
最近在看《游戏改变人生》一书,受益匪浅。有一些理论和我自己的总结颇为类似,比如我总结的做做家务也可能成为休闲放松的一种方式,其实就可以归结为心理复原的一种。
要践行争取华丽制胜,我首先想到的是运动方面的,一个是囚徒健身,一个是马拉松。我想,完成标准俯卧撑20✘2就作为六周内能够完成的华丽制胜吧。
完成膝盖俯卧撑30✘2。
最近在看《游戏改变人生》一书,受益匪浅。有一些理论和我自己的总结颇为类似,比如我总结的做做家务也可能成为休闲放松的一种方式,其实就可以归结为心理复原的一种。
要践行争取华丽制胜,我首先想到的是运动方面的,一个是囚徒健身,一个是马拉松。我想,完成标准俯卧撑20✘2就作为六周内能够完成的华丽制胜吧。
本文标题:2020.4.28日记——争取华丽致胜
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