【每日坚果】2019.1.21
初始伙伴29位，21天过程中掉队10位，挑战成功19位。
21天19位伙伴累积减重34kg，其中最多的一位成功减重8.4斤。
第三期年后开营，同时增设门槛。
今天又有新突破，即将完成11月18日初次制定的减重53kg的目标，离12月中旬更新的目标49kg，还剩40%啦！
全区排名306（共4109名考生），从去年国庆之后的月考开始，每个月都在提升，每一步都走的很踏实。
昨天链接到克总，今天简单沟通，把昨天半夜突发奇想的海报搞事概况描述了一下，获得认可，约定明天上午9点半详细沟通。
5、减肥社群引起现实中一个朋友的关注，感觉很开森。
6、离三期还有约20天的时间，趁这段空闲时间，好好精进自己，增加知识储备。做好前两期的案例复盘。
今日收获 1、减脂营二期结营 初始伙伴29位，21天过程中掉队10位，挑战成功19位。 21天19位伙伴累积减重3...
打开“每日坚果”，打开第十包“每日坚果”，第十次打开阳光普照奖“每日坚果”，第十次打开这包对我“中奖绝缘体”的提醒...
打开包装袋，里面有各种各样的坚果，有棕色小床似的扁扁的扁桃仁，小圆球似的榛子仁，白白胖胖，酷似弯钩的小腰果，像似人...
孩子挺喜欢吃小包装的每日坚果，这是个好事，可是每次都是挑挑拣拣先吃里边的果干。 我老是头疼这个事。 今天又拿出一包...
成功也许都是在绝境中崛起的。 安逸，是逼不出奋斗的。
擅把长的事做好，到做极致！͏ 把“我不能、我愿不意、做不到、我不想”这些预模设式全卸部掉…… 尝试放下谓所的“包...
热量是多少呢？
2019.1.21 晴 懒洋洋的太阳照在身上很舒服。 看，我捏的巨人。。。。 每日一练
【天空时而高兴时而冷漠】 今天，又是普普通通去上课的一天，照常着喝着维他的黑加仑汁，上课懵懵懂懂的听着下学期数学的...
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