梦想训练营

不知不觉在训练营的第一周已经快过完了，好像什么都没做，就是每天6点早起，跑步  ，听书，写日志 ，制定家规  ，和老公孩子一起晨间跑步  ，一起学习  ，今天老公睁开眼睛立马打开手机一起听书 ，  一切都在潜移默化的发生着变化 ，和同频的人一起奋斗是件幸福的事！

梦想训练营

一、说说我在这几天学习的情况吧

1.时间管理1-16节完成听课并记好笔记。

2.晨间日记。

3.完成梦想版制作。

4.每天起来跑步锻炼。

5.开始学习。

梦想训练营

1、个人心得：

01、如果连自己有的事情都处理不好，就更不会有更多的心思去捕捉新事物；

02、每一个当下形成了我们的生活，所以不要瞻前顾后，总是静下心来踏踏实实才是王道；

03、与其说管理时间，不如管理好自己。

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2、下一步践行：

01、锁定一个工具，并掌握它，花心容易忘事；

02、启动日历系统，并把它和清单分开，以免混乱；

03、清单工具也该断舍离了，多了有点杂 。

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3、思维导图

梦想训练营

【金句】

1. 管理的不是时间，而是自己。

2.人生不在于做多少事，而在于重要的事情用心做  ，专注做。

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周目标·完成进度

1.每日写晨间日记+1

2.每天时间管理课程+1

3.每日运动

4.早起列清单+1

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学习·信息·阅读

《高效能人士的七个习惯》读完。

最美好的三件事

1.今天的早起不是闹钟叫醒，是自然而然睁开眼睛。

2.参加训练营的课程，与小伙伴们一起监督，期待动力满满。

3.今天将是无比开心且充实的一天

新的一年，大家一起加油噢～

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