爱

爱，是一切的答案。

但其实我们这一生，很少能真正体悟什么是爱。

至少，我们可能不是那么爱自己，才会将焦点移转于外，而置身在千军万马的纠葛中。

如果一个人真的爱自己，不论发生什么事，第一时间会回到自己内在，问问自己此时此刻的感受，观照自我内在的流动，而非急着抓住什么来掩饰或逃避⋯⋯或为自己合理化一切。

我们都需要在爱自己这个功课上努力，穷究一生的真学习。