早晨，你好！

早晨，你好！

一年之计在于春，一天之计在于晨。今天是正式打卡第一天，上了5点的闹钟，我4:49分就醒来了，在床上伸伸懒腰，活动活动筋骨，起床开始一天的生活！打卡，学习，锻炼，吃早餐，发朋友圈，发微博……

早晨，你好！美好的一天从早起开始啦！

新的一年，一切是乎都是重新开始。开始读书，开始学习，开始重视家人、朋友，开始体会生活的美好，开始体会年到中年的乐趣。世界很美好，我想去看看！

2019年，终将划上了完美的句号。泰戈尔曾说，如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过漫天繁星。错过就错过了，2020年将有更多美好等着我们！

佛教有句话是，回到当下，现在我们唯一可以把握的就是当下，不要奢望一下子就变成全新的自我。一切，从早晨开始！从简单的目标开始，比如11点睡觉，6点起床。每次培养一个习惯。培养出一个习惯之后培养下一个，比如作息时间培养好之后可以开始培养每天健身一小时。太长远的目标会让人觉得无法达到而放弃，需要把长远的目标分成一个个小目标。现在开始，我每天列清单计划，严格按清单去执行。非常时期出不了门，就在家锻炼，健完身的感觉真好！

早晨醒来，阳光灿烂，感恩我还健康的活着。可惜的是，我还没来得及见到洛杉矶四点的太阳，科比就走了！走得那么突然。人的一生要经历太多的生离死别，那些突如其来的离别往往将人伤得措手不及。人生何处不相逢，但有些转身，真的就是一生，从此后会无期，永不相见。珍惜生命的美好！

今天早上学习了老子的《道德经》第一章：

道可道，非常道。名可名，非常名。无名天地之始。有名万物之母。故常无欲以观其妙。常有欲以观其徼。此两者同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。

明白天地万物的规律，人法地，地法天，天法道，道法自然！遵从宇宙规律，一切便可安好！心若向阳，便是情天！

新的开始是成功的继续和创新，只有把每一天当成新的开始，只有把昨天作为新的起点，时刻做好起跑的准备，才能跑的更快，更远。

2020年的每个早晨，你好！