20201015复盘
【复盘1】
事件：身体稍好，4点10起床，6:30出发上班。中途运动80分钟，整理洗漱时间和家人谈话用了1小时
反思：非常可惜，习惯性磨蹭，与无谓的早上争论。其实无言的陪伴更能抒发对方的情绪。
行动：锻炼自己的起床整理心智模型，抓住短平快的处理方式。让问题追不上自己。
【复盘2】
事件：可能是运动过猛，或者是睡眠不足，在车上睡着了，到上班时间仍然比较难进入状态阅读。
反思：应该睡眠不足，习惯性自卑，造成做事磨蹭。
行动：首先必须保证充足的睡眠，尽可能早睡，必须明确目标，无视他人看法专注完成，自己想要完成的事情。
【复盘3】
事件：领导提出了每月例行工作清单和定期巡检整理清单，这给我们繁杂的工作带来了更大的压力。
反思：这给自己提了醒，越是繁杂的工作越是需要经常性的梳理，我应该更努力清楚的知道自己需要做什么，必须更勤奋的整理自己的目标，思想。
行动：每日必须完成复盘，梳理自己的思想，整理自己的目标，锁定自己的方向。
【复盘4】
事件：媳妇病了，哥哥上学尿裤子了。妹妹在家还算听话，但是两娃，晚上都不吃饭，媳妇想晚上独自休息还不行，两娃要闹妈妈睡觉。大人怕冷，两娃怕热，咋办才好啊，折腾了快23点才休息。
反思：这回一家人，全部轮流病过了，人的精力是有限的，随时都必须找空让自己休息，放空思想，恢复疲惫精神，修复身体机制。孩子的教育方法，还是得多看书，多倾听孩子的心身，才能更好的沟通，达到期望的目标。
行动：及时休息，放弃各种手机信息干扰，多学习，多倾听孩子说话，减少命令口气训斥孩子。
【复盘5】
事件：自我欺骗，每天背着书，上下班，却没时间把书看进去，很多时间漂浮在云里雾里的焦虑中。
反思：自卑心理作怪，太在意自己的失败，太在意别人的看法。
行动：用自己的节奏，把事情做好，如果真做不好，那就是自己能力不足，必须接受，不能再飘在空中，上不去下不来，最后被社会给淘汰。
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