简单来说就是，
一种常常回忆自己的“黑历史”、
总是揪着过去不放的思维方式。
有句话说：活在过去的人，
容易抑郁；活在未来的人，容易焦虑。
对过往经历的总结和反思，原本是一种自我提升的方式。
但如果一个人总是沉溺于过去，经常性“反刍”的话，
心理和精神就很容易被负面情绪所控制。
真正折磨一个人的，
不是曾经的伤害和不如意，
而是数倍放大了想象中的痛苦。
过度苛责攻击自己，
陷入“反刍”的思维困境，
会让人疲于应对和改变现状。
每个人的精力都是有限的，
如果把过多的精力都耗在自我批评上，
就没有多余的热忱去感受生活的美好。
过度缅怀悲伤，
不会消除昨天的伤害，
只会消耗今天的能量和明天的希望。
向前看，有光， 向前看，有路， 向前看，有心， 向前看，然而没有自己！ 向前看，有努力， 向前看，有坚持， 向前看...
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向前看，向钱看。 同音意义缺大有不同。 当你读懂了“向前看和向钱看”，那么你就读懂了人生。 你可以不向前看，但你必...
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do not bother me。向前看。
向前看，抬头就要阳光
落后就要挨打，要向前看
向上看是高山向前看是大海
是向前看还是向上看。 如果向上看，感觉永远触不可及； 如果向前看，总觉得触手可及。
本文标题：向前看
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