日记还是得早上写，如果错过早上写的时间就特别容易忘，这不，昨天又忘记写了，晚上竟然没有查看自己有没有写，早上才想到昨天的日记还没有写。
最近运动少了，所以感觉身体也有点懒，同时感觉精力也没有之前充沛，所以得好好增强运动，这样才能让自己的精力更加充沛！
手机得继续清理，身体和心灵的垃圾也得持续清理，这样才能轻装上阵不会负重前行。
日更断了，可以重新开始，但是今天过去了就不会再有一个今天。
昨天突然有个念头就是想一个人自己给自己多拍些照片，我的手机像素这么高，真得没有必要去照相馆照相，想照完全可以腾出时间，专门用手机给自己照，如果宝爸上班忙，可以自己给自己照，用自拍杆啊，不要闲麻烦，觉得麻烦都是因为懒。
一年之计在于春，一日之计在于晨，早起改变自己，阅读运动提升自己，加油！
阅读可以随时随地，运动每天室内一小时，室外一小时这样就不纠结选室内还是室外了，看手机时间每天也定在一小时，这样才能把最重要的事情做完，日有所进！
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2022 1230 吾丧我 生命的意义其实是在不断的超越自己；2022 1230 告别2022 ， 不想再...
要不不出事，要出就是大事
我同学下周回国 她在德国帮我带两支LAMY的钢笔 我什么也没 何もない
他们都挺正常的 除了我
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真的不知道个该说什么，总觉得自己要说的话很多。可是明明想记录下来却不知如何动笔。虽然已经过了爱做梦的年纪，可是我不...
本文标题：1230要进步
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