在这个信息庞杂的时代里,每个人都有自己的生活以及工作节奏。
你所做的每一件事,其实背后都深藏着你的价值观以及状态。
比如,你是如何看待你的生活、工作以及各种人际,哪些信息你是会回复?哪些信息其实是不需要你回复的?
你是一个会承包别人情绪的人吗?就是一直蹲着手机去回复他人的信息?这是为什么呢?你被什么思潮推着走呢?你又有什么样的价值观呢?
你有留意过你的身体吗?不舒服的地方是什么?你在硬撑吗?身体是非常智慧的,当你透支了,它就会显示出来,你就要及时地去倾听身体的声音。
同时,你要坚信一个理念:我很好,我很值得,我值得世界上最美好的一切,只有你才是世界上最珍贵无比的存在。
其它的一切,都“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。”
所以保存好自己的节奏,把握每件事的重点,谋定而后动。
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