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最近睡眠不好,总是熬夜,且睡的不实,所以整个人的状态也不好,明显的黑眼圈和眼袋,皮肤干燥且有些过敏,所以昨天晚上吃过晚饭就早早的爬上了床,把手机等一切影响睡眠的东西留在了客厅,不知是早睡的原因还是最近却实有些累了,尽早早的就睡着了,尽管也不断的有做梦,但睡的还是挺实的,一觉醒来看表7:00,平常这个点我还在做梦呢,整个人的精神状态都很轻松,好的睡眠缺实能让人神清气爽,伸个懒腰,难得的早起,拉开窗帘,我去,居然又是个雾霾天,洗涮完毕,收拾好房间,叫的早餐也刚好送到,是素包子,茶鸡蛋和豆浆,喝完一杯白开水吃完早餐后,坐上车开启了新一天的工作.
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