比如说害怕拒绝感,就找一些可能被拒绝的事儿。被拒多了,就不怕了。可是,这是不是有些自虐?自虐直至麻木?
日常中有些人过敏,比如说对某种花过敏,最常见的处理方法是与过敏缘隔离,而不是就陷在过敏缘中。再比如,某人对花生过敏,是不吃花生,而不是往死了吃花生。生理上处理过敏的方法,更人性一些。不是让人麻木,而是对人的保护。
那心理上的“高密度接触脱敏方法”是山大夫恶治吗?还是有其他更有效也更人性一点的办法呢?
比如说害怕拒绝感,就找一些可能被拒绝的事儿。被拒多了,就不怕了。可是,这是不是有些自虐?自虐直至麻木?
日常中有些人过敏,比如说对某种花过敏,最常见的处理方法是与过敏缘隔离,而不是就陷在过敏缘中。再比如,某人对花生过敏,是不吃花生,而不是往死了吃花生。生理上处理过敏的方法,更人性一些。不是让人麻木,而是对人的保护。
那心理上的“高密度接触脱敏方法”是山大夫恶治吗?还是有其他更有效也更人性一点的办法呢?
本文标题:脱敏
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