好的精力=充沛的体能+积极正面的情绪+随时可以聚焦的注意力+明确的意义感
“知晓生命的意义,才能够忍受一切。”
有意义感的人,就像航海的时候能够看见灯塔,开车时能看见路标,会在生命中迸发出巨大的能量,产生持久的精力。
在感觉自己坚持不下去的时候再坚持一下!
本文标题:7.3
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