又过了一天，我还是正常的工作，正常的度过我自己的一天。
最近不知道什么原因，吃不惯了办公楼下的快餐，所以最近都是打算从今天开始，如果不出意外，每天都自己在家做饭带饭吃。
还记得疫情刚开始的时候，什么外卖吃的都没有，好在家里还有厨房，所以每天都是变着花样做吃的，当时明显感觉喜欢上了自己做的饭，虽然自己做的饭没有外边的看着有食欲，但是那是真的健康，没有重油重辣，只是清清淡淡。也是很奇怪，吃惯了自己做的饭，你就不想吃外边的饭了。就这样坚持（被逼）了一段时间，你能明显感到自己的肠胃变得好了，各方面都有了明显的改变。
身处大城市的我们，表面上看起来我们都是光鲜亮丽，可是我们自己的身体却慢慢变得不好，每天早九晚五，马不停蹄的工作，赶上周末又胡吃海喝，你的身体怎么会受得了，所以，如果有条件尽量吃早餐，不要吃重油重辣的食物，坚持一段时间，你会感谢你自己的。
很多时候，身在压力之下的我们，应该学会好好善待自己，学会调节自己的身体，适当的锻炼，再忙再累这样学会休息，毕竟身体是自己的，等到把身体累垮了，你后悔都来不及。
总是对自己说要善待自己，真的是好难做到呀～善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待善待，去...
善待自己虐待他人 虐待自己善待他人 善待自己善待他人 虐待自己虐待他人
人到中年 要学会善待自己， 善待自己的良知， 善待自己的健康， 善待自己的家庭。 善待自己的事业， 学会水润万物而...
善待自己就是善待别人，余生，只想好好善待自己！
顺境善待别人 逆境善待自己 人生路上 要学会善待他人 也要懂得善待自己 善待他人，可以让人生走得更远 善待自己，可...
顺境善待别人，逆境善待自己。人生路上，要学会善待他人，也要懂得善待自己。善待他人，可以让人生走得更远；善待自己，可...
善待自己 善待生活 善待他人。
善待自己 善待他人 人生路上，首先要学会珍惜善待自己，才有可能懂得如何善待他人。善待自己，可以让...
善待自己，善待生活 ...
生死由命，富贵在天。无论穷富，都应善待生命，善待自然；善待生命，才能善待自然；善待自然，才能善待自己；善待...
本文标题：善待自己
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