抱一抱,你亲爱的躯体

  抱一抱,你亲爱的驱体,让她少受其累。

    早上读到《王阳明心学》一书中有关康有为的一段话:

    “言心学者必能成事，而且是大事，这句话在王阳明身上是不言而喻的真理。因为王阳明心学，说白了，就是让人用心的学问。所谓“天下无难事，只怕有心人”。任何一件事，只要你用心，正如王阳明所说，道理就在你心中，你用了这个道理，就必能成事。“用心”其实就是一种使命感，为了一个目的而进行全方位的思考。”

    当然 颇有道理。这里我不想谈用心成大事, 我想从一个侧面,谈谈用心。  你用心了,最启码让你兔受其害。

    凡事用心必能保护身心免受伤害。用心做事情,用心关照自已,反观自己。用现实中的你和心灵的尓建立通道,时常用心沟通。

    心问,我亲愛的身体,你还好吗？目前的事情、你承受得了吗？亲愛的肩膀,你景吗？肩上的重量,你觉得吃力吗？感觉吃力你就卸下一点吧!亲爱的脊柱,你被压弯了吗,要么就吊吊单杠自由前后摇摆摇摆自由自由,每天的久坐让你受委曲啦!亲爱的颈椎、腰椎,每天八九个小时的伏案和八九个小时的低头哈腰,你不堪其苦了,颈肩变厚、腰椎被突出让你苦不堪言；亲爱的膝关节,嘤嘤的啼哭声是你吗？那唯一的半月半啊……

    亲爱的眼睛,酸吗？困吗？疼吗？

  亲爱的肢体齐声说,心灵啊,慢下来吧!抱抱我,我有点累,放松放松,我想——喘……口……气!

    每天与肢体对话,不要旁累他,用心静听肢体的声音,放松下来,抱抱她。她才是你躯体、心灵的支撑呀! 在身体上用点心,灵魂才能更自由!正常了躯体,健康了关节,强壮了身体,再谈大大灵魂吧!

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