2019年11月30日 周六 陈沛其家排坊第二天

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今天是陈沛其老师家排坊的第二天。因为来了几位新朋友，陈老师将什么是家排再次简单做了介绍。家排就是家族系统排列，通过排列，发现家族系统的本质，去解决生命中遇到的各种问题。陈老师做了个简单比喻，家族系统就像坐在飞机上看见太平洋上的岛屿，看的见的是身，是意识，海水面下的是潜意识，是心，底部与地壳相连的是灵，只有发现海水以下的部分，才能洞察问题本质，找出解决问题的方法。三个重要因素，隶属、平衡和序位。曾经出现在系统中的生命，无论什么原因被排除在外，后人都将有人会因此付出代价，被遗忘就会有追随，承认这个身份，就是隶属。平衡，收取与付出的平衡，人不可以一味付出，那是秦香莲，也不能一味索取，那是陈世美，负心人。只有付出与收获达到平衡，才会有平衡的生活状态。最后是序位。生命的传承是至上而下，长辈不能越过子辈直接掌控孙辈，晚辈更不能介入长辈关系中，守好自己的界限，找到自己的位置，系统才能顺利运转，系统才不会出现问题。

第一个个案：妈妈与吃药后怀孕被迫堕胎孩子的告别

案主：王振萍

角色：

妈妈新婚吃药三月意外怀孕，不得不堕胎。为此内疚8年，夫妻关系紧张，与亲生父母关系一般，与养父母关系尚可。

老师依次找了案主、堕胎孩子和案主丈夫代表，知道了堕胎是出于现实问题，同时外公也梦到外孙想来到这个世界，这让案主深深的感到自责。

出乎意外的是，堕胎代表没有指责和埋怨父母代表，她很平静，也理解父母。正是这份大爱，案主最终与亲身父母和解，因为亲生父母选择生下她，给予了她生命！而她却没有给堕胎孩子这个机会！没有比生命更伟大的事情。所以，她选择和自己和解，放下对丈夫的指责，放下对亲生父母的埋怨。

我的领悟：我和堕胎代表的情绪完全相反，一个托梦都要来到父母身边的胎儿，被父母无情的剥夺生存机会，怎么会没有埋怨和愤怒！我认为不合常理。所以，我选择性恍惚！直到老师中断家排，再次确认案主的需求，是与第一个孩子的告别，还是改善夫妻关系，还是改善与生身父母的关系！提醒案主要做自己生命的主人！我在那刹那感受到老师对案主的尊重！对呀，每个人都应该被尊重！那我为什么不愿尊重堕胎代表的反应，而要强加我的思维观念呢？接受才能看清楚问题的本质！所以，我放下自己的执念，接受孩子是无条件的爱父母！哪怕付出生命的代价。

第二个个案：父母分别再婚生子跟随爷爷奶奶长大的女孩找不到自己的位置

案主：周玥彤

角色：继母

一个排除在父母再生家庭之外的问题少女，17岁了，给自己贴上抑郁、校园暴力、家庭暴力、血腥残忍等标签，找不到自己的位置！不是因为没地方，而是出于爱！我受的伤害已成事实，不想两个弟弟重蹈覆辙，所以把自己排除在家庭系统之外，保全弟弟完整的家庭！却不知，你不好，父母又何谈好？只有找对自己的位置，找到正确的家族序位，家族的爱才可能正常流动！

我的感悟：能不离婚，就不要离婚吧！大人的错误，往往惩罚在小孩身上！就像天天，常常力量感不足，也是承载了大人的情绪和后果。案主如若不是有幸走进家排，还将继续伤害下去！甚至影响下一代！

下午第一个是：改善自己与儿子的关系

案主：娄建琳爱人

角色：上四长辈

一位父亲将家族里承载的太多东西强加在17岁儿子身上，当他把手伸出从儿子身上抓回自己的期望时，我感觉时间停止了，因为抓了太久没停下来，想想17岁少年承载父母那么多期待，能长好吗？

我的感悟：己所不欲，勿施于人，活好自己，就是不给人添麻烦！

第四个个案：年轻妈妈想知道自己易怒的原因

案主：

角色：时代～解放战争后

通过家排，看到的是妈妈的爸爸的妈妈的爸爸，不知道发生了什么事，将这种不良情绪一代代传承下来，案主的妈妈家暴她，她又完整的复制了妈妈，家暴孩子！生命，何其奇妙，先辈将生命传承给我们的时候，也把情绪传给了我们，如果我们不自知，这种传承还将继续传下去！

我的感悟：放下才能承担，带着爱重新出发……

当我们享受着生命的过程时，那些曾为我们生命付出代价的先辈们是值得我们敬仰和纪念的！有机会就画画家族谱，不要轻易忘记每一个家族系统中的人，包括哪些牺牲生命、离异、夭折的人，一旦遗忘，后辈中就会有人追随，问题在于，本人还不自知！生命很伟大，也很奇妙，我将继续在简快和家排里浸泡，发现生命的奥秘，接受这样的我，让自己活得更轻松快乐，成功满足！感恩！