1、最近在深圳培训。由于家里二宝和经费的问题。所以我是早上。出发前往深圳。晚上坐车或者开车回家。今天是周末。起床的时候已经6:40。当时就有点急躁。老公建议我直接开车前往深圳。我当时直接拒绝了他。原因是？我停车技术不好。担心车安全开到但是无法停车。
后来在老公的一再强烈建议下，我开车前往深圳。幸运的是，一路很顺畅。50多分就到达了目的地。更幸运的是，我在工业区内部的酒店门口找到一个停车位。并且很快将车停好。
反思一下自己。对老公不够耐心。要换位思考，多为对方考虑。
2、 今天在李老师的课上，让我们写下雨生命中最重要的十个他人。让我意识到以下几种情况。第一。所有最亲爱的人当中9/10都是家人。第二。有一位朋友成为最重要的他人之一。第三。没有一位同事属于重要他人。第四。最重要的人排名。第一是老公。第二是两个孩子。第三是婆婆。第四是我的爸爸。爸爸竟然排在婆婆的后面。我也突然意识到这一点。非常的奇怪。
3、在晚上的治疗中。在导师的引导下放空自己。在诺大的培训室随便起舞。在导师的建议下，发出自己的生命中最重要的事情。好的事情和坏的事情。就重要的事情。的事情再扩大展开。最后放大到一张大黄纸上。并强烈建议我们要放松自己的情感。我的主题是。喜与悲。对与错。
我泪流满面。
我无法控制自己。但不想让他人察觉。所以在分享环节。我默默地将大黄纸对折。一个人躲在角落里抽泣。通过这个活动，与自己对话。解除心中的疑惑。
3、感谢今天宝军老师。介绍了一些积极心理学的书籍。对自己受益匪浅。
4、感谢在培训期间。婆婆对我的支持。
5、今天晚上开车回家。豆豆躺在床上。高烧。是我最不愿看到的事实。
庆幸的是，我们及时来到医院。经血液抽检。有一定炎症，但并不严重。我应该感到庆幸才对。此时此刻，正在医院输液。
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