第一次自律小白训练营联合班会 2019.11.2分享稿

各位最有能量、热爱学习愿意改变的的伙伴们，大家早上好！

非常高兴在这样一个美丽的清晨与大家交流分享，也特别感谢天哥搭建这个平台，让我们高效学习，共同成长。

我是这次分享嘉宾邢衍青，坐标济南，三个标签介绍我自己:

1.时间管理的践行者及受益者。

2.热爱教育，梦想成为教育家的教师。

3.享受生活的一个幸福女人。

今天，我将从以下三个方面进行分享:

1.三年同行

2.二个收获

3.一点感悟

第一次自律小白训练营联合班会 2019.11.2分享稿

一，三年同行

自2016年的7月起，到现在三年多，一直与时间管理同行。

我的基本经历:

2016年7月，在喜马拉雅上面收听叶武滨老师的100讲，一个人开始践行，慢慢养成早起、运动、写晨间日记习惯。

2017年的七月份开始天使班1.0班，担任副班长；2018年1月天使班2.0，100天，担任 副班长。

2019年8月，参加黄埔二期教练营，担任三连连长，与战友们一起早起打卡，练习演讲，训练自己作为时间管理教练。

2019年10月，成为小白自律训练营一名教练，实现了自己的一个梦想。

这三年与时间管理同行，一直践行，不断成长。

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二，二个收获

1.自律固化形成好习惯。

2.群体激励，寻找实现自己的梦想版。

1.0形成好习惯，早睡、早起，运动，阅读，接下来进行的2.0，在坚持早睡、早起、运动打卡的基础上，以读书为主题进行为期100天的打卡活动，开始输出读书笔记等。

这两个100天让我固化形成早起、运动、阅读，并且输出的习惯。同时，我学会参与YY会议，学会了简书输出，学会了主持小组会议，班级会议，分享自己的疑惑、所得，收获满满。

一个人走的快，一群人走的远。从一个人的独行，到一群人的同行。学习的效率，效果大不相同。

尤其是在一个氛围良好的小组、班级里学习的时候，你被大大的激励，个人成长迅速。我作为副班长，连长，参与班委活动，锻炼了自己的组织与领导能力。

同时，在一个自律精进的群里，有各种各样的大咖，精英，与他们同行，你会进步飞快，同频共振，你会学习到更多的东西，开阔自己的视野，接触到更高层次的内容，激发自己的潜能，学习力不断提升。

我就是在这个过程里，开始探索自己的梦想，自己的内心，不断的追问自己，你的梦想是什么，你怎样去实现它？

我开始去描绘自己的梦想版，制定出自己的梦想，并且不断的探索实现途径。2018年梦想版完全实现，2019年梦想版大部分实现。而且，我由此开始探索职业生涯发展的路，去更深入的认识自己，这种持续学习的能力，是在时间管理践行过程中不断强化，是终身成长的理念，这是我的最大的收获。

第一次自律小白训练营联合班会 2019.11.2分享稿

最后的一点感悟:

参与才会成长，承担才会成才。

从一个什么都不懂的小白，到最后成长为一名教练。我是在深度参与到小组活动，班级活动中进步的，在担当中收获的。我们经常听到的:服务的人越多，效能越大，付出等于收入。输出倒逼输入，绝对不是虚言。所以，有机会就挑战自己，你能行！

我认为，真正的成长是自我持续成长，解决问题，服务他人，成就他人。

我的口号:成长自己，成就他人。

大家一起来，更精彩！

我的分享完毕，谢谢大家！把麦交给主持人！

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